Uticaj okoline i medija na naš način života, stil, verovanja, razmišljanja i sl. je ogroman. Sve što čujemo može podsvesno da utiče na naše samopouzdanje, kako sebe vidimo i predstavljamo.
Evo 10 stvari koje će vam pomoći da uvek imate veru u sebe. Dovoljno je da ih sebi ponavljate što češće i dobar rezultat je zagarantovan.
Tvoja težina ne određuje koliko vrediš kao osoba.
Okolina i mi sami često opisujemo ljude kao debele ili mršave, ali to nema nikakve veze sa njihovom ličnošću i sa time kakva su osoba. Ako vaša trenutna težina nije “idealna” nemojte dozvoliti da vam to poremeti samopuzdanje. Nemojte dozvoliti ni sebi ni drugima da vas definišu po tome koliko ste teški.
Slika: Public Domain/pixabay.com
Životni balans je ključ za sreću.
Jedino možete biti ispunjeni i zadovoljni ako postoji određeni balans u vašem životu između porodice, posla i drugih stvari koje vas zanimaju. Čim “pretegne” samo na jednu stranu dolazi do ispunjenosti i iscrpljenosti.
Slika: stevendepolo/flickr.com
Um je mišić koji se najteže trenira.
Zadovoljstvo sobom, gledanje na stvari iz pozitivnog ugla, volja, želja za dostizanjem određenog cilja…. sve je u glavi.
Slika: sapphire_penguin/pixabay.com
Samopouzdanje je uvek seksi.
Kako god da se osećate i šta god da mislite, budite sigurni u sebe, tako se držite i tako ćete zračiti.
Slika: Unsplash/pixabay.com
Budi uvek nežna prema sebi.
Nemojte sebe osuđivati bespotrebno za svaki sitnu grešku koju napravite. Svi grešimo, to je sasvim ljudski. Volite sebe i ostvarićete svoj lični potencijal.
Slika: Unsplash/pixabay.com
Svaki dan je nova šansa za početak.
Današnji neuspeh ne znači da je sutra nemoguće uspeti. Pokušajte ponovo i ponovo. I uspećete.
Slika: RyanMcGuire/pixabay.com
Svako može da bude ranoranilac.
Ne otežite, ne razvlačite stvari koje treba da uradite. Počnite odmah, rano i prvi. To je tajna uspešnih ljudi. A uspeh gradi samopuzdanje.
Slika: Security/pixabay.com
Izgovori nisu zabavni.
Ne dajte sebi izgovore za ono što ne stižete ili ne želite. Ne smišljajte izgovore za stvari koje mislite da ne možete da postignete ili dostignete. Oni vas samo sputavaju. Verujte u sebe. Više ćete sebe ceniti ako ulažete trud umesto što smišljate izgovore, a iz istog razloga će vas ceniti i drugi.
Slika: Public Domain/pixabay.com
Važnija je daljina od brzine.
Nije važno koliko vam vremena treba da stignete do cilja. Budite uporni i ne odustajte.
Slika: aatlas/pixabay.com
Spavanje ne bi trebalo da bude luksuz.
Svakom čoveku je potreban san da bi normalno funkcionisao. Ne odlažite nikada odmor. Puno više ćete uraditi kada ste odmorni, tada je sve lakše.
Slika: jeff_golden/flickr.com