Predadolescenti i adolescenti često menjaju raposloženje, roditelji im više nisu tako kul kao pre, znaju dobro da odgovore, prevrnu oči i zalupe vrata. Kako onda komunicirati sa njima na civilizovan način? Postoje prave strategije koje imaju efekta samo je potrebno da nađete odgovarajuće rešenje za vas i vaše dete.
Evo nekih realističnih predloga koji će vam pomoći da ne poludite i ostanete povezani sa vašim tinejdžerom.
Ako vam se čini da je dete malo poludelo znajte da jeste
Može vam se učiniti kao da vam je vanzemaljac odjednom ušao u kuću i bićete u pravu. Vaše dete prolazi kroz velike fizičke, kognitivne i emotivne promene.
Prilagodite način vašeg roditeljstva ovom posebnom trenutku i “novom detetu” koje je u kući.
Slika: demandaj/flickr.com.
Obrazujte se
Kada čekaju bebu mame puno čitaju, posećuju različite kurseve i doktoriraju na nezi bebe. Zašto ne biste čitali i na temu odgajanja tinejdžera? Što bolje razumete tipično adolescentsko ponašanje, bolje ćete se snaći u ulozi roditelja jednog tinejdžera. Uložite u dobru knjigu, posetite neke radionice, pretražite internet.
Možete početi od kategorije Tinejdžeri na sajtu NajboljaMamaNaSvetu.com.
Knjiga sa slike: www.psihopolis.edu.rs.
Ne preterujte i vi
Tinejdžeri doživljavaju iznenadne promene raspoloženja, intenzivnije doživljavaju osećanja i često imaju preterane reakcije jer misle da su roditelji uznemireni ili ljuti. Pokušajte da izbrojite do tri pre nego što započnete razgovor sa vašim adolescentom, ostanite smireni, dišite polako i nastojte da ne podižete glas.
Objasnite im da li ste ljuti ili ne jer mogu pogrešno da protumače vaše izraze lica i ton glasa. Nastojte i da ne kritikujete i ne osuđujete svaki njihov potez – to ih najviše nervira. I ako vam treba vremena da se prvo smirite slobodno izađite da se izduvate.
Slika: demandaj/flickr.com.
Pažljivo birajte bitke koje vodite
Tinejdžeri dovode u pitanje svaku nepravdu koju osete. Oni će se svađati oko svega i svačega. Dobro razmislite šta je ono u čemu ne želite da popustite. Sigurno ne želite da se raspravljate oko svake sitnice. Kada se radi o sitnicama progledajte im kroz prste. Na primer: vraćanje kući u određeno vreme može da bude vaš prioritet dok je sređivanje sobe manje važno.
Najbolja stvar je da nema rasprave oko stvari koje su važne za bezbednost vašeg deteta ili porodične vrednosti. Uspostavite pravila i insistirajte da budu ispoštovana.
Slika: demandaj/flickr.com.
Nađite nešto (bilo šta) zajedničko
Cilj je da nađete načine da se uključite u život vašeg deteta. Ono vas želi u svom životu, iako vam se ne čini tako. Vašem tinejdžeru je potreban vodič – vi. Razgovarajte zato o njegovim interesovanjima – muzici koju sluša, sportu, omiljenoj seriji.
To vam može omogućiti da otkrijete šta se dešava u životu vašeg deteta. Muzika je odlična tema za početak!
Slika: moodboardphotography/flickr.com.
Uđite u svet tinejdžera
Ako mislite da ste van svih tokova kupite neki tinejdžerski časopis i povedite razgovor na neku od tema koje se tamo nađu. Pitajte vaše dete šta misli o njima.
Ono će se oduševiti kada vidi da ima roditelja koji je u toku.
Slika: midniteboom/flickr.com.
Koristite tehnologiju
Dopisujte se porukama sa vašim tinejdžerom (naučite od deteta ako niste sigurni kako funkcioniše). Pogledajte koje aplikacije koristi vaše dete i naučite da stavite muziku na Ipod.
Cilj je da se uključite u život vašeg tinejdžera.
Slika: casschin/flickr.com.
Posetite detetovu zonu
Ako želite razgovor jedan na jedan sa vašim detetom idite na mesto na kome znate da ono uživa: tržni centar, Mek, teren i sl.
Dete će tamo biti opuštenije, jer se oseća na svojoj teritoriji, i spremnije za otvorene razgovore.
Slika: demandaj/flickr.com.
Redovno komunicirajte
Nemojte dopustiti da detetov raspored utiče na vašu komunikaciju i povezivanje. Nađite trenutak za par minuta razgovora, čak i u 21:30, kada se cela porodica okuplja u dnevnoj sobi ili kuhinji.
Pitajte šta se dešava narednog dana, da li mu treba nešto i sl. Saznajte kako je dete provelo dan, dajte mu poljubac.
Slika: jacqueline-w/flickr.com.
Opisujte svoja osećanja
Nova istraživanja pokazuju da predtinejdžeri i tinejdžeri (naročito dečaci) teško raspoznaju izraze lica. Ovo dovodi do toga da često mešaju osećanja kao što su ljutnja i umor, na primer.
A to može da utiče na vaš odnos. Dovoljno je da opišete vaše osećanje (“Možda ti izgledam ljuto ali sam samo imala naporan dan i osećam se iscrpljeno.”)
Slika: Kimberly Mahr/flickr.com.
Družite se sa roditeljima njihovih prijatelja
Pozovite mamu na kafu ili celu porodicu na roštilj. Adolescenti mogu lako da se udalje od roditelja. Sprečite ih u tome i na lukav način budite prisutni u njihovom životu.
Sigurno ste znali da treba da upoznate njihove prijatelje ali slobodno idite i korak dalje i upoznajte i roditelje dece sa kojima vaše dete provodi vreme.
Slika: two stout monks/flickr.com.
Ne odustajte!
Nemojte nikada prekidati komunikaciju sa vašim detetom. Ako su vamko rasporedi toliko različiti da se retko srećete, komunicirajte preko poruka – na telefonu, na papiru, na tabli u kuhinji.
Obavezno nastojte da na sve moguće načine pokažete vašem detetu da ste tu za njega.
Slika: amanda dias/flickr.com.
Da li ste vi zadovoljni komunikacijom koju imate sa vašim tinejdžerom?