Potrebna im je ljubav, ne skupe aktivnosti
Brojne vannastavne aktivnosti, zamenile su druženje roditelja sa decom u slobodno vreme, što donosi veoma loše...read more
August, 2019
Hrana koja hidrira
Ispijanje vode nije jedini način da ostanete hidrirani. Istraživanja pokazuju da čovek unosi i do 20% vode kroz hranu. Ako pojedete oko 80 grama krastavca to je isto kao da ste popili oko jedan dl...read more
Evo kako i vaš frižider može da bude pun svežih namirnica po povratku sa odmora
Prođe i taj godišnji odmor i eto povratka u svakodnevnicu. Za one koji ne znaju - mi imamo petoro sitne dece i, verujte mi na reč, kad se sa odmora vraćate kao sedmočlana porodica, to zna da...read more
Zalizana kosa je PONOVO u trendu
Nakon leta, kosi treba adekvatna nega, ali i neka promena, koja će osvežiti vaš...read more
Kupovina namirnica onlajn će vam BUKVALNO promeniti život
Zašto biste trudni sa stomakom do zuba kada vas sve već boli, noge otiču, kada ne možete dugo da šetate i stojite išli u supermarket? Zašto biste sa jednim ili čak troje dece od kojih svako...read more
Unesite leto u kuću
Od praktičnih i brzih ideja do onih koje traže malo većeg angažmana, nudimo vam nekoliko predloga, a vi odaberite...read more
8 načina da budete zadovoljni sobom
Samopouzdanje ne dolazi spolja i nema veze sa onim što drugi misle o vama ili sa tim kako izgledate. Ono se zasniva na tome kako se vi ophodite prema samoj sebi i šta prema sebi osećate. A kada prema sebi gajite dobra osećanja, generalno ćete ih imati i prema drugim ljudima. Osobe sa zdravim samopouzdanjem […]
read moreTinejdžeri i samopouzdanje – kako roditelj može da pomogne
Kada tinejdžerske godine dođu u porodicu, to znači da deca nisu više ni mala, a opet nisu ni odrasla. Zbunjena su, a zbunjeni su i roditelji. Tinejdžeri su nesigurni i previše fokusirani na...read more
Mali koraci, velika korist
U zadnjih par godina smo bezbroj puta čuli tvrdnju da je za dobro zdravlje potrebno napraviti 10 000 koraka dnevno. Ovaj broj je čak unet u fitnes aparate i fiksiran kao jedan od važnijih ciljeva....read more