Svaki roditelj želi da njegovo dete odraste u osobu koja je sigurna u sebe i svoje sposobnosti, koja ne odustaje lako i zna da se nosi sa problemima. Ovo nije lak zadatak, ali postoje stvari koje svaki roditelj može da radi svakodnevno kako bi pozitivno uticao na svoje dete.
Evo konkretnih saveta koji će vam pomoći da izgradite samopouzdanje i samopoštovanje kod vašeg deteta:
Povežite se
Potrudite se da iskoristite svaku pogodnu priliku za povezivanje sa vašim detetom. To, na primer, može biti tokom večere kroz razgovor o njihovom danu. Na ovaj način ona će se osetiti uvaženim članovima porodice.
Osim toga, možete organizovati neke jednostavne zajedničke aktivnosti za zabavu. Dozvolite i detetu da osmisli i predloži šta da radite zajedno. Neka oseti vaše oduševljenje njegovim idejama i shvati da ih prihvatate i da su ostvarljive.
Slika: jeremywright/flickr.com
Podržite samostalnost
Uspostavljanjem rutine u svakodnevnom životu stavljate deci do znanja šta se tačno očekuje od njih. Rutina će im pomoći da samostalno završe svakodnevne zadatke i tako doprineti jačanju samopouzdanja.
Da bi ste u ovome uspeli, potrebno je da zadatke definišite tako da deca mogu da ih urade. Dozvolite im da bezbedno uče sopstvenom brzinom i pustite ih da probaju i pogreše na malim bezazlenim stvarima.
Poželjno je da deca pomažu u kućnim poslovima jer tako uče nove veštine, provode vreme sa vama i imaju priliku da osete ponos kada obave neki zadatak. Iskoristite zato svaku priliku da ih i pohvalite.
Slika: ckpicker/flickr.com
Podstaknite slobodno izražavanje osećanja
Podržite dete u izražavanju sopstvenih osećanja. Dete koje je slobodno da iskaže najrazličitije emocije može bolje da kontroliše sopstveno ponašanje. A to je ogroman korak u izgradnji samopouzdanja.
Slika: Joe Thorn/flickr.com
Pokažite im da su njihove reči i mišljenja važni
Napravite sa detetom knjigu, kutiju ili kesu pod nazivom “Ja volim sebe!”. Unutra stavite njihove crteže, poruke, fotografije i sl. Ukrasite korice ili poklopac rečenicama koje je izgovorilo vaše dete da biste mu pokazali da su značajna. Zapišite uvek i datum. Čitajte ovu knjigu s vremena na vreme kako bi dete videlo šta je sve naučilo u međuvremenu i shvatilo da se menja iz dana u dan. Tako će izgraditi samopouzdanje, svoj rečnik i sve će to pozitivno uticati na njegov razvoj.
Ovo je odličan način da vaše dete podeli sa vama svoja razmišljanja. A ona fantastičan deo njega.
Slika: Mish Mish/flickr.com
Pomozite im da uče nove veštine
Dozvolite detetu da se popenje na drvo, eksperimentiše malo sa hranom, da se igra u blatu i sl. Ove zabavne aktivnosti ih uče raznim veštinama već im pomažu da izgrade svoje samopouzdanje i lakše prevaziđu probleme sa kojima se sreću.
Možete zajedno zasadati neko cveće, na primer suncokret. Biljke i bašta su odličan način da deca vide rezultat svog teškog rada. Za uspeh u bašti je potrebno strpljenje ali je uspeh jasno vidljiv.
Slika: Albert Armstrong/flickr.com
Prihvatite greške na pravi način
Greške se dešavaju svima i treba ih prihvatiti i iskoristiti na najboji mogući način. Osoba koja zna da preispita sopstvene greške i nauči iz njih može samo da poboljša svoje samopouzdanje.
Slika: janGlas/flickr.com
Stimulišite samostalno donošenje odluka
Neka dete samo pripremi užinu, odluči šta želi da popije od onoga što imate u kući i sl. Važno je da sve bude u njegovoj visini kako mu ne bi konstantno trebala vaša pomoć. Zapamtite, deca mogu mnogo toga sama ako im to dozvolite. Pružite podršku, pohvalite i budite strpljivi.
Slika: rebecca lopez/flickr.com
Budite pozitivni
Nemojte porediti vaše dete sa drugom decom. Svako dete je različito i, zavisno od ličnosti, ima svoje jače i slabije strane. Obratite pažnju šta je to što vaše dete može i stimulišite ga u skladu sa uzrastom i razvojem. Osećanje vrednosti vašeg deteta je direktno povezano sa tim kako se vi ponašate prema njemu i njegovim uspesima. Članovi porodice su najvažnije ličnosti u životu jednog deteta. Budite zato pozitivni i ne očekujte od vašeg deteta nemoguće.
Slika: rebecca lopez/flickr.com
Budite uzor samopouzdanja
Deca gledaju šta radite i vaše samopouzdanje može imati veoma snažan efekat na njih. Zato, ako želite da im pomognete da izgrade samopouzdanje, počnite tako što ćete raditi na sopstvenom samopouzdanju i samopoštovanju.
Isto tako je važno da pokažete deci da ni vi niste savršeni. Neka slobodno vide da i mama i tata neprestano uče i menjaju se.
Slavite vaše uspehe i priznajte da nekada i vi pogrešite. Slobodno potapšite sebe po ramenu čak i za manje uspehe i neka deca čuju za njih. “Baš mi je drago što sam probala ovaj novi recept. Večera je fantastična!” je samo jedan primer.
Slika: Brockley Tim/flickr.com
Šta od ovoga vi radite u cilju izgradnje samopouzdanja vašeg deteta?