Sledećih 10 znakova pokazuju da ste napokon savladali taj težak zadatak i naučili da volite samu sebe.
1. Brinete o sebi
Briga o sebi
Bez obzira je li reč o fizičkim ili emotivnim potrebama, osobe koje vole same sebe ispunjavaju ih u potpunosti. Oni imaju uravnoteženu ishranu zbog svog zdravlja, a ne brojke na vagi. Redovno se bave fizičkom aktivnošću jer vežba luči endorfin – hormon sreće, a oni želite da budu srećni. Oni znaju vrednost preventivnih odlazaka kod lekara, ali i da ponekad treba posegnuti za tom čokoladom ili kupiti nove cipele da bi „nahranili dušu“.
2. Okružujete se pozitivom
Prijateljice
Uklonili ste iz života toksične osobe i okružujete se samo onim ljudima kojima je zaista stalo do vas, koji vas podržavaju i žele vam uspeh u životu. Zainteresovani ste samo za one veze od kojih možete da naučite važne lekcije i koje idu u pozitivnom smeru.
3. Ne upoređujete se sa drugima
Ljubav prema sebi
Upoređivanje sa drugima više nije deo vaše svakodnevne rutine. Ljudi koji vole sami sebe mogu uživati u tuđem uspehu, ali isto tako biti svesni da ono nema nikakve veze s njima. Svako od nas je na sopstvenom putu otkrivanja, pa je važno fokusirati se na svoje ciljeve i ne gubiti vreme na upoređivanja sa drugima.
4. Jasno izražavate svoje želje i ciljeve
Samopouzdanje
Jasno izražavanje svojih želja i ciljeva je važan deo procesa prihvatanja samih sebe. Osobe koje vole same sebe ne stide se svojih želja, ali ni stvari koje ne žele u svom životu. Njihovo mišljenje je važno i nisu zabrinuti šta drugi misle o njima.
5. Ostvarujete svoje snove
Vera u sebe
Ne samo da se ne bojite da kažete šta želite u životu, već ćete i punom parom krenuti u ostvarivanje svojih ciljeva. Motivisani ste jer su vam ti ciljevi važni i jer vas čine srećnom. Verujete u sebe da možete ostvariti sve svoje snove.
6. Negativne misli ste zamenili pozitivnim afirmacijama
Pozitivan stav
U mladosti ste se možda pogledali u ogledalo, a u odrazu videli samo stvari koje ste okarakterisali kao nedostatke – od pegica na nosu, preko „pogrešne“ boje očiju do pretankih usana. Danas više „ne čujete“ te negativne glasove i zamenili ste ih pozitivnim afirmacijama.
7. Ne bojite se samoće
Punjenje baterija
Osećate se prijatno u sopstvenom društvu. Nisu vam potrebni drugi da biste se osećali ispunjeno. Štaviše, ponekad vam je potrebna samoća da biste „napunili“ baterije. Umesto da se zbog toga osećate krivom, prihvatili ste svoje potrebe i uživate u svojim malim solo ritualima.
8. Zahvalni ste na svemu što imate
Zahvalnost
Zahvalnost je važan deo života osoba koje vole same sebe. One znaju da im niko nije dužan ništa dati niti uraditi za njih, a osećaju se zahvalno sa onim što imaju. Zahvalni su na malim stvarima – na novom danu, krovu nad glavom, hrani u frižideru, prijateljima, porodici…
9. Niste ljubomorni na druge
Podrška drugima
Ne gajite osećanje ljubomore prema drugima i njihovom uspehu. Štaviše, s radošću delite sreću drugih. Uspeh drugih ne ugrožava vašu poziciju u društvu.
10. Otvoreni ste za nova iskustva
Spremna za novo
Osobe koje vole same sebe otvorene su za nova iskustva, upoznavanje novih osoba i savladavanje novih veština. One šire pozitivne emocije jer ih takvo ponašanje čini srećnim, ali i jer veruju da će im se pozitivne stvari vratiti.
Izvor: zadovoljna.hr