Sa dolaskom proleća, a posebno leta, većina žena se suočava sa večnom dilemom: kako što brže i trajnije skinuti višak kilograma koji se pojavio tokom zime. Drugim rečima, opet je vreme za dijetu. Ali kako izabrati pravu dijetu u moru različitih informacija, posebno kada je ponuda svake godine sve veća, a sudeći po rezultatima, ništa se u njoj bitno ne menja? Ove godine probajte nešto drugačije – terapiju cvetnim esencijama. Ovaj vid terapije predstavila nam je Kata Vuletić, praktičar cvetnih esencija.
Kako ova terapija funkcioniše?
Terapija cvetnim esencijama ne obećava čuda u vidu skidanja 5 kilograma ili 5 centimetara u obimu butina za 5 dana, ali je od velike pomoći kada imamo problem sa viškom kilograma i eliminacijom toksina, od čega se stvaraju naslage celulita. Kako se floriterapijom menjaju način razmišljanja i osećanja, osoba trajno usvoji odgovorniji odnos prema svom telu, ishrani, fizičkim vežbama i izboru kozmetike. Zbog toga jo-jo efekat koji se javlja kod većina dijeta nije moguć.
Floriterapija je prirodna, nežna i potpuno neškodljiva metoda pogodna za sve uzraste. Mogu je koristiti veoma mala deca, kao i stare osobe. Primena je laka, cvetne esencije se uzimaju u vidu kapi, četiri puta dnevno i obrasci našeg ponašanja se postupno i postojano menjaju. U dogovoru sa floriterapeutom, mešavina cvetnih esencija može pratiti i izmenjeni režim ishrane ili pojačani režim telesnih vežbi, ali to nije neophodno. Floriterapija i sama daje prve rezultate veoma brzo, a iako je za postojanu promenu navika potrebno nekoliko meseci, jako je važno naglasiti da se kilogrami gube bez muke.
Kombinacija cvetnih esencija Manzanita, Pretty Face , Madrone i Fairy Lantern će pomoći osobama koje pate od viška kilograma ili nedostatka vitalnosti, da prevaziđu averziju prema svom telu i da prekinu sa opsesivnim dijetama. Razvija duboku zahvalnost i prihvatanje svog tela, te potrebu da se ono, na naročito pažljiv način, neguje i hrani. Osoba bez napora postaje pažljiva pri izboru hrane i fizičke aktivnosti i iz dana u dan sve zadovoljnija. Lakše prihvata svoje fizičke nesavršenosti , razvija samopouzdanje u sopstvenu lepotu i sve intenzivnije zrači unutrašnjom lepotom, što ne prolazi neprimećeno.
Kombinacija cvetnih esencija Fuchsia, Scarlet Monkey flower, Hyssop, Pine i Willow pomoći će kada su samokažnjavanje i duboko potisnuti bes uzrok preterivanju sa hranom i nagomilavanju otpadnih materija. Ove jake, uglavnom potisnute, emocije su najčešći uzrok našeg skrivanja iza naslaga sala i bega u konzumiranje obilja nezdrave hrane. Floriterapija pomaže oslobađanje velike količine energije kroz postojan razvoj vrlina suprotnih ovim negativnim emocijama. Tako se naše telo savim lako oslobađa oklopa koje je samo sebi napravilo. Postojano i nepovratno postajemo radosniji, zadovoljniji i mršaviji.
Ukoliko imate potrebu stalno nešto da žvaćete, ili postoji deo dana u kom konstantno jedete, krckate i grickate, Snapdragon i Morning Glory predstavljaju kombinaciju koja će pomoći da se toga oslobodite. Ukoliko imate česte žudnje za slatkišima, naročito ako time potiskujete istinsku potrebu za ispoljavanjem autentične kreativnosti, Iris bi mogao biti rešenje. A kombinacija cvetnh esencija Milkweed i Evening Primrose pomažu kada postoji sklonost prejedanju pri kojoj se ne oseća sitost, čak i posle unete ogromne količine hrane, kao i jedenje do stanja ošamućenosti.
Ako imate problema sa celulitom, koji je posledica nagomilavanja i nemogućnosti oslobađanja toksičnog otpada, kao i ako ste skloni lošem varenju, od pomoći će biti kombinacija cvetnih esencija Trillium, California Pitcher Plant i tria protiv emotivnog prejedanja: Crab Apple, Cherry Plum i Chestnut Bud. Ova kombinacije pospešiće eliminaciju toksina, poboljšaće varenje i sprečiće vas da izgubite kontrolu ili se vratite na stare, pogrešne navike u ishrani.
Savetovalište Komunikacije vas poziva na besplatnu radionicu na temu „floriterapija i višak kilograma i lepota“, autorke Kate Vuletić. Sreda 11. april u 18h. Prijave obavezne na telefone 069 301 6006 i 064 11 444 24. Ako vam je dosta dijeta i njenih jo-jo efekata otkrijte dejstva floriterapije u službi lepote.