Prevare u braku mogu da se dese nenadano i niotkuda. Tako tvrde istraživanja koja pokazuju da će oko 24% muškaraca i preko 17% žena prevariti bračnog partnera. Ali, zašto se to dešava i može li se, i kako, sprečiti?
Neočekivani razlozi za prevaru
Mnoge stvari mogu dovesti do toga da je veza ili brak podložniji prevari. Neki od najčešćih povoda mogu biti i pozitivni i negativni (nova beba, nov posao, bolest, otkaz na poslu itd.). Svi ti razlozi povećavaju verovatnoću da će jedan ili oba partnera skrenuti pažnju sa veze na duže vreme.
Upravo zato potpuno neočekivane situacije mogu biti uzrok da jedan od partnera prevari drugog – novi hobi, preuređivanje kuće – praktično bilo šta što može skrenuti energiju i fokus jednog ili oba partnera sa onog drugog.
Ima i prevara koje dođu iznenada, čini se niotkuda, u vezama u kojima dugo nema nikakvih promena u navikama ili u samoj vezi.
Ana, 42 godine, je potražila pomoć psihologa kada se njen partner previše udaljio. Prvi znak uzbune je bio kada smo izašli na večeru sa njegovim prijateljima i on je izazvao glasan smeh kod veoma privlačne koleginice. „Ja nisam mogla da se setim kada smo se mi poslednji put tako smejali“, kaže Ana. „Shvatila sam da, iako smo uvek ljubazni jedno prema drugom, naši razgovori se svode na dosadne, funkcionalne stvari – šta će se jesti, piti, kako stojimo sa finansijama i šta rade deca. Ljubav smo vodili manje od jednom mesečno i ja sam počela da sumanjm da me vara. To je bilo vrlo moguće, iako nije bilo nekih vidljivih uzroka – između nas nije bilo nikakvih svađa, promena na poslu, kući i slično. Kada sam pričala sa njim, rekao mi je da me još uvek voli ali je priznao da za sebe misli da je postao dosadan.“
"Iako smo uvek ljubazni jedno prema drugom, naši razgovori se svode na dosadne, funkcionalne stvari."
Često se veruje da jedan od partnera vara drugog zato što u njihovom braku nešto „nedostaje“. Ali, to nije uvek istina. U situacijama poput ove koja je gore opisana, jedan od partnera može prevariti drugog jer pokušava da nađe sebe, a ne zato što traži nekog novog za sebe. Ne radi se o tome da ta osoba misli da je partner dosadan već je ona postala nezanimljiva i predvidiva sama sebi.
Uzimajući u obzir da je toliko mnogo faktora van naše kontrole, da li je uopšte moguće umanjiti rizik od prevare?
Ne postoje garancije, ali postoje načini da se umanje mogućnosti i „ranjivost“ veze. Jedna od važnih stvari koje možete uraditi jeste da partneru prilazite kao da ga otkrivate a ne kritikujete. Pokušajte da razumete duboko skrivene uzroke koji stoje u osnovi ponašanja koja se često ponavljaju i da prihvatite ključnu funkciju bilo koje veze a to je da jedno drugom pomažete da se razvija. Prevare se dešavaju uglavnom u situacijama u kojima je jednoj osobi teško da se razvija u toj vezi.
Najbolji način da izbegnete takvu situaciju je da postanete svesniji da li konstantno kritikujete svog partnera ili ućutkujete njegove pokušaje razgovara o određenim problemima (jer ne želite da se raspravljate oko istih stvari). Svaki par se više puta svađa oko istih stvari s razlogom, jer je to podsvesan način za oboje da reše neku vrstu konflikta ili problema. Umesto da izbegavate svađu ili se svađate oko istih stvari, pokušajte da izgradite pozitivniji stav prema njima, sa ciljem da pronađete uzroke za takvo ponašanje.
Na primer, ako vaš partner uvek kasni na događaje za koje zna da vi ne volite da kasnite, zapitajte se zašto je to tako a zatim pitajte i njega ali na način koji pokazuje da vas interesuje pravi razlog a ne da upućujete kritiku.
Još jedan praktičan način da vezu u činite otpornijom na prevaru jeste da uvedete novitete. To može da bude nešto toliko jednostavno kao što je poseta novom restoranu koji ste oboje hteli da probate ili zajednički odlazak u bioskop. Ono što je važno je samo da je drugačije od rutine. Ovo će vam pomoći i da oživite zajedničke trenutke u kojima ste uživali. Zato radite stvari u kojima ste uživali na početku veze.
Stare uspomene
Važno je izgovoriti i pokazati želju da ponovo radite stvari koje ste voleli kao i neke nove. Budite direktni ali pozitivni kada to radite. Na primer, reći ćete nešto poput: “Toliko sam uživala u našim izletima vikendom na ručak.“, ili „Tako sam bila srećna kada si kuvao za mene, neki od onih tvojih specijaliteta. Mogli bismo ponovo da probamo nešto od toga, šta misliš? Biće zabavno!“
Ukoliko ljubav vodite vrlo retko, rizik da će jedan od partnera pokušati da to nadoknadi van kuće postaje veća.
Na taj način podsećate partnera na stvari koje volite u vezi sa njim, a ne upućujete kritiku i manja je verovatnoća da će se on suprotstaviti toj ideji. Vaš cilj bi trebalo da bude vraćanje osećanja živosti u vezu. Zajedničko isprobavanje novih, izazovnih i uzbudljivih stvari će uneti malo uzbuđenja i u vaš seksualni život.
Seks je jedna od stvari u koju oba partnera treba da ulože energiju. Ovo je jako važno jer je, u braku, seks nešto što je zabranjeno raditi sa drugim osobama. Zato je uskraćivanje seksa poput zavrtanja slavine u pustinji. Ukoliko počnete da vodite ljubav vrlo retko, kao na primer, jednom mesečno, rizik da će jedan od partnera pokušati da to nadoknadi van kuće postaje veća.
Seks je jedna od stvari u koju oba partnera treba da ulože energiju.
Seks u prihvatljivoj meri
Mnogi od nas su čuli savet da u krevetu treba isprobavati nove i uzbudljive stvari ako želimo da partner bude samo sa nama. Ali psiholozi ne savetuju da se igrate doktora ili vezivanja, ako je to van onoga što vi smatrate normalnim i prihvatljivim.
Samo zamišljanje da nešto radite drugačije može uneti uzbuđenje u vezu. Na primer, kada sedite zajedno i ćaskate, pitajte partnera:“Pitam se šta bi se desilo da si me samo poljubio kada si ušao, pre nego što je bilo ko od nas išta rekao…“ ili „Da li bi voleo kada bismo se mazili i grlili barem jednom dnevno?“ Tako ne postavljate jedno drugom zadatak ili obavezu već samo kažete:“Šta ako… ili kada bi…“ To će izazvati pozitivna osećanja među vama i samo zamišljanje svega će imati jak uticaj na vas.
Važnost lične sreće
Još jedna praktična stvar je preuzimanje odgovornosti za sopstvenu sreću. Zapitajte se kako se osećate sami sa sobom i koliko samopouzdanja imate, a onda preuzmite korake koji će dovesti do toga da se osećate bolje i življe.
Svako od partnera bi trebalo da istražuje nove stvari, interesovanja, aktivnosti i da ima svoj krug prijatelja ali i da upoznaje nove ljude kako bi imao osećaj da živi jedan ispunjen život. Balans je važna stvar. Naravno da ćete i dalje morati da ulažete energiju u vašu vezu ali, ako se osećate živom, manja je verovatnoća da ćete tražiti da vas ispuni neka druga veza.
Šta vi mislite? Šta dovodi do prevare i kako to sprečiti? Podelite vaša iskustva i razmišljanja.