Kako preživeti svakodnevnevnicu

Pod velikim ste stresom? Često i neraspoloženi, ali volite svoju decu i porodicu i želite da sačuvate zdrav razum? Onda pratite ove jednostavne savete koji će vam olakšati svakodnevnicu. Zvuči lako, ali upravo to je ono što najlakše i zaboravimo. Moimo vas da na listu dodate i stvari koje vama olakšavaju život i drže vas u normali:

[shortslider ids=’ 26406, 26407, 26408, 26409, 26411, 26412, 26413, 26422, 26414, 26415, 26416, 26417′ titles=’Uvek doručkujte., Provedite barem 20 minuta dnevno samo sa decom., Imajte uvek spremnu proteinsku užinu za momente krize (dovoljno za svu decu i sebe)!, Pijte mnogo vode., Izvodite decu napolje kad god je to moguće., Uvek ručajte., Planirajte obroke nedelju (ili mesec) dana ranije., Udahnite duboko i izbrojte do 3 pre nego što reagujete., Ne brinite se oko nereda!, Pokušajte da sredite veš (pranje i peglanje) barem svaki treći dan., Pre spavanja radite nešto opuštajuće (za isključivanje mozga)., Pokušajte da spavate što više (idealno 8 sati)! ‘]

Šta biste vi dodali na listu?

Jovanna is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 1960s with the release of Letraset sheets containing Lorem Ipsum passages, and more recently with desktop publishing software like Aldus PageMaker including versions of Lorem Ipsum.