Kao mama, sigurno ste stalno zauzeti, oko dece, oko kuće, oko svojih obaveza. Sigurno vam je potrebano malo odmora da biste preživeli svakodnevicu. Neka mala nagrada koja će vam pomoći da sebi pokažete da ste uspešni što opstajete. Odvojite malo vremena za sebe, kao nagradu za sve ono što radite tokom dana.
[shortslider ids=’ 31916, 31917, 31918, 31936, 31919, 31920, 31921, 31935, 31922, 31923, 31924, 31925, 31926, 31927, 31928, 31934, 31929′ titles=’Napunite kadu, Sipajte sebi čašu vina, Pročitajte dobru knjigu, Pogledajte film, Naručite večeru, Pozovite nekoga koga volite, Kupite sebi nešto malo, Vežbajte, Zakažite sastanak sa dragim, Idite negde gde nikada niste bili, Prodajte nešto na internetu, Pronađite novu pesmu, Počastite se ukusnim dezertom, Prepustite se grešnim zadovoljstvima, Zakažite brzi tretman, Dajte vremena vašoj kreativnosti, Dremnite’ descs=’
Da li volite da se opustite u kadi punoj tople vode? Kada ste poslednji put sebi dozvolili taj luksuz? Odvojite trenutak, najavite ostalim članovima porodice da nećete biti tu neko vreme i posvetite se potpunoj relaksaciji. Slika: shannonkringen/flickr.com.
|Samo jedna čaša vina može da smiri živce i smanji stres. A tokom ovih hladnih dana i da vas zagreje. Kada deca zaspe, sipajte sebi čašu dobrog vina i opustite se pred spavanje. Slika: shjauzmn_designs/flickr.com.
|Prošetajte se do knjižare ili biblioteke i potražite najnovije naslove i preporuke. Možete da odlučite da sebe iznenadite nekim čudnim naslovom ili temom koja nije vaš uobičajeni izbor. Slika: lism./www.flickr.com.
|Najbolja varijanta je da sa mužem ili prijateljima odete u bioskop. Ako imate nekoga da vam pričuva decu možete izabrati neki od novih i zanimljivih filmova koji su na repertoaru.
|Možda nemate mogućnosti da odete u restoran ali, s vremena na vreme, sebe možete častiti poručenom hranom. Prelistajte sve one reklame što ste dobili u pošti i odlučite se za nešto novo. Šporet ne mora da radi baš svako veče. Slike: California Bakery/www.flickr.com.
|Svaki trenutak proveden sa prijateljima je kao nagrada. Pozovite prijateljicu na kratko viđanje za prijatan razgovor. Opustićete se i preporoditi u dobrom društvu. Slika: patrickhashley/flickr.com.
|Kupovina je nekad najbolja terapija ali ipak ovde morate biti obazrivi. Ako preterate u trošenju rizikujete da osećate grižu savesti umesto zadovoljstva. Odredite sebi granice unapred da bi ste se vratili kući sa osmehom na licu. Slika: donebythehandsofabrokenartist/flickr.com.
|Ako spadate u one ljude koji na vežbanje ne gledaju kao na zadatak već ga vide kao nagradu izađite napolje da napravite par krugova sa slušalicama u ušima ili idite do teretane na jedan sat. Dobro raspoloženje je zagarantovano zadovoljstvom koje nastupa posle vežbanja.
|U braku je ponekad teško odvojiti vreme za partnera pa je najbolje da ga jednostavno zakažete da biste bili sigurni da će se ostvariti. Uživajte zajedno ili kod kuće ili u izlasku. Slika: eflon/flickr.com
|Sigurno je puno mesta u vašem gradu ili okolini koja nikada niste posetili. Nagradite sebe istraživanjem vaše okoline. Slika: 21limited/flickr.com.
|Dodatna zarada je odlična nagrada. Pronađite u kući nešto što ne koristite o pokušajte da ga prodate na sajtu www.limundo.com. Slika: hellojenuine./flickr.com.
|Da li volite dobru muziku? Koliko ste trenutno u toku sa tim šta je novo? Odvojite pola sata za pretraživanje muzičkih lista kao što je www.billboard.com i saznajte ko je ovih dana uticajan na svetskoj muzičkoj sceni. Slika: ilmungo/flickr.com.
|Podvrnite rukave, stavite kecellju i umesite vaš omiljeni kolač. Ne brinite o kalorijama – ovo je nagrada. Slika: abakedcreation/flickr.com.
|Sve četiri u vis i uživajte u gledanju vaše omiljene serije ili čitanja tračeva po žutoj štampi. Izgubite se u svetu besmislica. Slika: lukewisley/flickr.com.
|Čupanje obrva, depilacija, manikir, pedikir … sve one stvarčice za koje nikako nemate vremena. Počastite se i zakažite sledeći tretman. Slika: Mano82/flickr.com.
|Napravite nešto lepo za sebe. Nešto što možete ponosno da ponesete ili da okačite na zid i uživate u njegovoj lepoti. Inspirišite se idejama iz rubrika: Uradi sam projekti i Uradi sam ideje za kuću. Slika via: sayyestohoboken.com.
|Poslepodnevno odmaranje je verovatno retko u vašem životu. Čim vam se ukaže prilika, iskoristite je. Tih 15 minuta slatkog sna mogu da vam poprave raspoloženje i napune baterije za predivno veče. Isključite televizor, uzmite ćebe i odmorite malo. Zaslužili ste! Slika: abennett96/flickr.com. ‘]
Kako vi nagrađujete sebe za sve ono što radite?