Ukusni i zdravi recepti za bebe

Oukusnim i zdravim receptima za bebe vam predstavljamo knjigu “Kuvarski dnevnik bebe Marte”, jedinstveni priručnik o uvođenju nemlečne dohrane i uobročavanju odojčeta. Pored najsavremenijih preporuka na ovom  polju knjiga prati prvih 100 dana uvođenja čvrste hrane bebi Marti i to u obliku Dnevnika. Praktični saveti će vam biti od ogromne koristi a beba će uživati u svim zdravim i finim obrocima koje spremite za nju. Evo nekoliko jela spremljenih prema uputstvu iz ove knjige:

[shortslider ids=’ 52819, 52820, 52821, 52822, 52823, 52824, 52825, 52826, 52827, 52828, 52829, 52830, 52831 ‘ titles=’Idealna užina za bebe – jabuka sa bundevom, Šarena rapsodija od povrća, Prva supica za bebe, Špenat sa bundevom i pirinčom, Pire od brokolija i karfiola, Popara sa pavlakom i jogurtom – doručak koji se obožava, Pire od kelja sa žumancetom, Bebi pire od pasulja nakon 10. meseca, Zeleni pire od karfiola i blitve, Varivo od boranije sa mesom, Prva kaša za bebe – bundeva sa krompirom, Domaća kašica od kruške sa pirinčem, Slatki kupus s mesom ‘ descs=’ Ovo je fina i bogata užina. Ako je beba manja (oko 6 meseci) jelo izblendirati, za malo starije izgnječiti ga viljuškom ili pak servirati takvo kakvo je na kraju kuvanja. Kukuruzni griz se dodaje da zgusne jelo i poveća njegovu kalorijsku vrednost. Ceo recept i način pripreme pogledajte u tekstu Idealna užina za bebe – jabuka sa bundevom.

|Ovo jelo od krompira, bundeve, karfiola i blitve može da se pomeša sa prethodno samostalno ispečenim ili skuvanim i naseckanim mesom (kao što smo mi uradili), ali isto tako može da se pomeša sa žumancetom (nakon 8. meseca), ili samo da mu se doda kafena kašičica maslinovog ulja. Ceo recept i način pripreme pogledajte u tekstu Šarena rapsodija od povrća (krompir, bundeva, karfiol, blitva).

|Supica je jelo za idealan početak uvođenja mesa u bebinu ishranu, a dobijeni bujon možete koristiti i sutradan za pripremu kašica od povrća i tako ih obogatiti. Ceo recept i način pripreme pogledajte u tekstu Prva supica za bebe.

|Kao što se vidi na slici, ovaj recept sadrži žumance. Međutim, ukoliko bebi nije uvedeno žumance, ovo jelo je odlično i bez njega. U tom slučaju dodajte par kapi maslinovog ulja ili malo putera. Ceo recept i način pripreme pogledajte u tekstu Špenat sa bundevom i pirinčom.

|Ovo jelo se daje bebama od sedam meseci. Nakon 8. meseca  se može pomešati i sa mesom ili sa žumancetom. Ceo recept i način pripreme pogledajte u tekstu Pire od brokolija i karfiola.

|Preporučuje se pravljenje popare sa belim hlebom nakon što se uvede gluten i mlečni proizvodi, znači negde nakon osmog bebinog meseca. Ceo recept i način pripreme pogledajte u tekstu Popara sa pavlakom i jogurtom – doručak koji se obožava.

|Kelj se uvodi u ishranu beba sa deset meseci, te se kao i kupus daje bebama tek nakon desetog meseca. Ceo recept i način pripreme pogledajte u tekstu Pire od kelja sa žumancetom.

|Ovo može biti pasulj za celu porodicu ali ostalim ukućanima pasulj naknadno začiniti po želji i običaju. Ceo recept i način pripreme pogledajte u tekstu Bebi pire od pasulja nakon 10. Meseca.

|Ovo jelo neobične boje se može davati bebi već sa sedam meseci i to bez žumanceta, a nakon osmog meseca i sa žumancetom. Ceo recept i način pripreme pogledajte u tekstu Zeleni pire od karfiola i blitve.

|Idealan ručak nakon bebinog desetog meseca, posebno u zimskim danima. Ceo recept i način pripreme pogledajte u tekstu Varivo od boranije sa mesom.

|Ova kašica se može davati već sa 4 meseca, a kasnije se može kombinovati i sa žumancetom (oko 8. meseca). Ceo recept i način pripreme pogledajte u tekstu Prva kaša za bebe – bundeva sa krompirom.

|Ova super užina se može davati bebi još na samom početku uvođenja čvrste hrane. Ceo recept i način pripreme pogledajte u tekstu Domaća kašica od kruške sa pirinčem.

|Ovako dobijeno kompleksno jelo beba može da jede tek kad joj svaku namirnicu od koje se jelo sastoji posebno uvedete u ishranu. Ceo recept i način pripreme pogledajte u tekstu Slatki kupus s mesom. ‘]

Kada ste vi počeli sa uvođenjem čvrste hrane?

Recepti iz knjige: Kuvarski dnevnik bebe Marte. Autor: Martina mama, dr med. Marija Mandić, majka troje dece koja je svoje znanje i iskustvo ovim putem želela da podeli sa drugim mamama i tako im olakša period uvođenja čvrste hrane. Drugo dopunjeno izdanje knjige KUVARSKI DNEVNIK BEBE MARTE za sebe ili kao poklon dragim osobama možete naručiti kod autora za 400 rsd Telefonom: 063-593-068, 024-524-844 Putem Fejsbuka: www.facebook.com/kuvarskidnevnikbebemarte Putem mejla KuvarskiDnevnikBebeMarte@gmail.com

Jovanna is simply dummy text of the printing and typesetting industry. Lorem Ipsum has been the industry's standard dummy text ever since the 1500s, when an unknown printer took a galley of type and scrambled it to make a type specimen book. It has survived not only five centuries, but also the leap into electronic typesetting, remaining essentially unchanged. It was popularised in the 1960s with the release of Letraset sheets containing Lorem Ipsum passages, and more recently with desktop publishing software like Aldus PageMaker including versions of Lorem Ipsum.