Uloga roditelja je zahtevna i on se lako može naći u situaciji da loše odreaguje, može se osetiti nesigurno i pitati se gde greši. Pripremili smo zato veoma prirodne strategije koje će vam pomoći da budete uspešan roditelj koji ima odličan odnos sa svojom decom.
Postanite ‘roditelj profesionalac’
Niko od nas se nije rodio kao sveznalica, da bismo mogli da obavljamo posao koji radimo morali smo prvo da učimo. Roditeljstvo je naš najvažniji posao i zašto se ne bi edukovali i na tom polju? Uložite vreme i energiju da postanete najbolji roditelj koji možete. Roditelj „profesionalac“ želi da čuje za nove načine roditeljstva, voljan je da ide na predavanja stručnjaka, čita inspirativne knjige. On je otvoren za nova razmišljanja i radi na unapređenju svog odnosa sa decom.
Zapitajte se šta vaše dete želi da vam kaže
Postanite roditelj-psiholog i upitajte se o dubljem značenju ponašanja vašeg deteta. Dete koje stalno zahteva sve više i više vaše pažnje verovatno se ne oseća dovoljno blisko sa vama koliko je njemu potrebno. Iskoristite svaku priliku da ispitate i razmislite šta bi stvano moglo da doprinese svaranju jače veze između vas.
Slika: Vladimir Pustovit/flickr.com
Vodite računa o sebi
Ako ste konstantno umorni, neraspoloženi i na ivici nervnog sloma, malo toga korisnog možete da uradite za sebe i za decu. Kada ste poslednji put uradili nešto što vam je prijalo, što vas je opustilo ili zabavilo? Kako ste se osećali nakon toga? Da li ste bili smireniji u interakciji sa decom? Nakon što se posvetite sebi velika je verovatnoća da ćete se osećati bolje i pokazivati više ljubavi prema bližnjima, više razumevanja i više strpljenja u rešavanju problema sa decom.
Budite uzor
Da li želite da vaše dete bude samostalno, da ima pozitivne vrednosti, jede zdravu hranu, bude fokusirano i radosno? Ove osobine ono može da nauči samo od dobrog uzora. Zamislite osobu u koju želite da odraste vaše dete i budite ta osoba. Radite na tome da popravite ponašanje svog deteta obraćajući pažnju na sopstvene stavove, vrednosti, navike i donošeće časne odluke u životu. Vi ste detetov najvažniji učitelj i uzor.
Slika: bronx./flickr.com
Nemojte se nervirati oko sitnica (a sve su sitnice)
Roditelji se često sekiraju da li će sve biti u redu i dobro za njihovu decu. Međutim, ne možemo voleti i preterano brinuti istovremeno. Ljubav i strah ne mogu ići zajedno. Zato, kada razmišljate šta da uradite u određenoj situaciji postavite sebi pitanja tipa: “da li je ovo opasno po život?”, “da li je ovo nemoralno?“, “da li je ovo nezdravo?”. Isto tako, možete verovati svom detetu da će znati da postupi na pravi način, da će znati gde da ide i šta da radi. Razlozi oko kojih nema potrebe nervirati se (a koji znaju da upropaste dan) su: kako detetu izgleda kosa, šta je obuklo, da li se kupa baš svakog dana, da li je sređena soba i sl. Ako odlučite da ove stvari nisu toliko važne možete promeniti neka pravila i dati veću odgovornost detetu. Ne samo da ćete se nervirati manje, već ćete imati i bliskiji odnos.
Vreme je za decu isto što i ljubav
Kada radite zanimljive aktivnosti sa vašim detetom ono se oseća jako i povezano sa vama. Zajedničko vreme vam omogućava da pričate sa vašim detetom, stvara priliku za značajne i iskrene razgovore. Ovo su trenuci u kojima ćete sigurno uživati u društvu jedno drugog.
Budite savestan i pažljiv roditelj
Prebrze reakcije koje se prenose sa kolena na koleno iz čvrstih porodičnih i društvenih ubeđenja mogu biti ograničavajuće i zaustaviti prirodan protok kreativnosti u roditeljstvu. U interakciji sa decom svaki roditelj može da bude savestan. U ispunjavanju savesnosti najbolje pomaže postavljanje namere pre obavljanja određene aktivnosti. Npr.pre nego što odvezete decu u školu ujutru kažite sebi da vam je namera da za to vreme deci prenesete mir, zahvalnost, ljubav, radost. Ili, pre nego što sednete za sto da jedete zajedno možete imati nameru da budete strpljvi, ljubazni i puni razumevanja za stolom.
Definisanje vaše namere pre neke aktivnosti vam pomaže da budete prisutniji i svesniji trenutka u kome ste. Daće vam priliku da odgovorite detetu umesto da samo reagujete i tako ojačati vaš odnos.
Pokazujte deci da su uvek uspešna
Deca lako pomisle da su za okolinu uspešna samo ako urade nešto na tačno određen način. Ovakav način razmišljanja može lako da obeshrabri dete koje će misliti da ono to ne može. Usredsređenje na uspeh u školi ili u sportu može lako da postane preterano i tako optereti mališana.
Ponašajte se prema detetu kao da je uspešno baš sada, u ovom trenutku. Recite mu da je pametno, da uživate u njegovom društvu i entuzijazmu. Neka čuju da i vi učite mnogo toga od njih, budite prisutni, smejte se zajedno. Deca su po prirodi razigrana, zabavna, spontana i vesela. Ona nas uče kako da stvarno živimo.
Zapamtite: ne postoje brza rešenja
Puno je roditeljskih tehnika koje žele da reše dečije izazove na brz način. Jedna takva tehnika je davanje naređenja umesto davanja obaveštenja. Ovo je najbrža i najneefikasnija tehnika koju roditelji široko upotrebljavaju. Niko ne voli da mu se naređuje. Davanje objašnjenja vašem detetu pruža priliku da odluči i zatim odgovori na odluku koja je doneta. Npr.obaveštenje bi bilo „Odvezane su ti pertle.“ ili „Na prognozi su rekli da će danas padati kiša“. Ovo omugaćava detetu da odluči kako će da iskoristi ovu informaciju, kako će na nju da odgovori. Ovo uči dete kako da misli, a ne šta da misli.
I u roditeljstvu se greši
U roditeljstvu se svakodnevno uči. Čak i nakon propuštene prve prilike, roditelj će imati drugu šansu da se popravi. Zadržavanje na greškama i mučenje oko situacije koja nije rešena na najbolji način samo koči u celom procesu. Roditelji su tu da uče i rastu zajedno sa decom. Svaka greška je prilika da se sledećeg puta postupi drugačije.
Roditeljstvo je zabavno. Ako ćete se nečemu smejati za par meseci bolje je da sa smehom počnete odmah.