Uči se celog života. Uvek postoji nešto što može da nas iznenadi i oduševi, probudi u nama želju za novim otkrićima. Skoro svakoga dana možemo da izvučemo neku važnu životnu lekciju iz naše svakodnevice.
Međutim, neke lekcije je bolje naučiti što pre kako bismo sebi olakšali bespotrebne brige ili kajanje.
Izdvojili smo takvih 7:
Život se dešava sad
Previše vremena provodimo žaleći se na prošlost ili brinući o budućnosti dok nam sadašnjost izmiče. Živimo u dve epohe koje ne postoje i dopuštamo da sve ono što imamo ovde i sada, nestane. Što pre ovo shvatimo, bolje ćemo znati da iskoristimo naše vreme.
Ono što će nam pomoći da ni za čim ne žalimo u budućnosti jeste da naučimo da uživamo u sadašnjici, da obraćamo pažnju na ono što nas okružuje i na ljude koji su pored nas.
Slika: Moyan Brenn/flickr.com
Nema potrebe od komarca praviti magarca
Posebno smo talentovani za tragedije. Ali, svaki put kada uključimo naš katastrofičan mozak samo naudimo sami sebi. Zbog toga, kada razmislimo dobro o nečemu što se desilo u prošlosti puno puta shvatimo da smo se brinuli bez razloga ili da smo reagovali previše burno. Sve iz straha da će se nešto ružno desiti.
Život se, međutim, pobrine da sve dođe na svoje mesto i uči nas da usvojimo realniju perspektivu koja je objektivnija u datoj situaciji s kojom se suočavamo. Što pre naučimo da promenimo naš stav to ćemo sebe više poštedeti glavobolje. Zapamtite, kada smo u nekom problemu, on nam se uvek čini mnogo većim nego što u stvari jeste i dovoljno je da udahnemo i malo se distanciramo da bismo sve sagledali iz druge perspektive.
Slika: Ale Vergara Frade/flickr.com
Korak po korak stižemo daleko
Kada smo mladi želimo sve i to odmah. Postavljamo sebi ciljeve i ako ih ne postignemo odmah se razočaramo i predamo. Ovo je uzrokovano velikim delom pogrešnim porukama koje nam prenosi društvo, očekujemo da se naše ambicije ostvare uz pomoć neke čarolije.
Ipak, drevni filozofi nas uče da ćemo stići daleko ako idemo korak po korak. Brzina nikad nije dobar savetnik i najbolje stvari se postižu uz strpljenje i istrajnost. Zapamtite da često nije važan cilj već put kojim se do njega dolazi. Tako nekada nije ni važno šta smo postigli, već kakva smo osoba postali u tom procesu.
Slika: Michal Koralewski/flickr.com
Ne treba ograničavati sebe da bi se zadovoljila tuđa očekivanja
Porodica, partner, prijatelji i društvo znaju da nas opterete raznim očekivanjima. Drugi od nas očekuju da se ponašamo na određen način, da donosimo odluke i čak i da osećamo određene emocije. Ipak, ako vodimo život želeći da se sviđamo svima na sigurnom smo putu ka nesreći.
Nekada se naše želje, snovi i odluke ne podudaraju sa očekivanjima drugih. Ali, nema veze. Ne treba zbog toga da se osećamo krivim. Ako smo srećni prenećemo tu sreću drugima i tako i njih usrećiti. To bi trebalo da je pravi smisao života. I nije nam potrebna ničija dozvola da budemo srećni, niti da nam oni pokažu kojim putem da idemo. Svako ima svoj pravac.
Slika: Vladimir Pustovit/flickr.com
Treba se suočiti sa ličnim strahovima pre nego što nas istroše
Svi mi osećamo strah i plašimo se, to je potpuno normalno. U stvari, strah je odbrambena emocija koja nas upozorava da nešto može da bude opasno. Ali postoje strahovi koji nas parališu i sprečavaju da rastemo. U tom slučaju je potrebno da ih prevaziđemo.
Istina je da su strahovi samo proizvod našeg uma i naših nesigurnosti. Dobra vest je da svaki put kada prevaziđemo neki strah proširujemo našu zonu komfora, rastemo kao osobe i širimo naše vidike.
Slika: Franca Gimenez/flickr.com
Ne treba odlagati sreću
Kaže se da osoba koja nije srećna sa onim što ima neće biti srećna ni sa onim što želi. Sreća, ili bar svakodnevna sreća, nalazi se u malim stvarima. Zbog toga, najveća greška koju možemo da napravimo jeste da odlažemo našu sreću dok ne postignemo neki jako željeni cilj jer ćemo kad ga dostignemo odmah imati sledeći za koji nam je potrebna sva energija koju imamo.
Nemojte čekati da rešite sve vaše probleme kako biste bili srećni. Uvek će naići novi. Nemojte pauzirati vašu sreću jer ne možete pauzirati život. Očekivano je da svaki dan ima svoje dobre i loše stvari, ali je svakako predivan dar koji ne treba gubiti.
Slika: tkaravou/flickr.com
Treba ceniti sve u životu
Previše često stvari uzimamo zdravo za gotovo, mislimo da je sve uvek bilo tako i da će uvek i ostati tako. U stvarnosti, tek kad počnemo da starimo otkrijemo da treba da cenimo i male stvari jer shvatimo da je svaka od njih ogroman dar, uključujući zdravlje, život i ljude oko nas.
Možemo da naučimo ovu lekciju još dok smo mladi i budemo zahvalni svakoga dana našeg života. Osećaj zahvalnosti je ključ sreće i zadovoljstva. Potrudite se da svakodnevno iskažete zahvalnost za sve, čak i najmanje stvari.
Slika: Trang Angels/flickr.com