Ni najdivniji partner ne daje sve garancije. Ni strast ni zaljubljenost nisu dovoljni da bi jedan par uspeo, jer ljubav ne postoji ako je ne gradimo svakodnevno putem ljubavnih dela. I da bismo sagradili harmonično „mi“ neophodno je započeti od dva kompletna „ja“. Problemi nastaju kada je par sastavljen od dve zavisne osobe, bez ličnog životnog plana i sa niskim nivoom emotivne zrelosti i ograničenim sposobnostima komunikacije.
5 stvari koje uništavaju zajednički život
Najveći broj konflikata koji otežavaju ili uništavaju zajednički život nastaju zbog nekog od sledećih razloga.
- Upadanje u rutinu i prevelikog opuštanja. Ovo se događa kada osoba misli da je završila posao time što je našla odgovarajuću osobu.
- Nesposobnost da se komunicira i mirno podele problemi i teški trenuci.
- Pogoršanje emotivne klime tokom zajedničkog života.
- Invazija ličnog prostora. Na primer: ne čuvati lični prostor niti intimnost partnera, želja za posedovanjem, zahtevanje ekskluziviteta.
- Nerazjašnjavanje konfliktnih situacija i neispunjavanje “emotivnog ugovora” u vezi (npr.neverstvo).
Koje reči koristite?
Koje reči koristite u komunikaciji sa vašim partnerom, reč "strelicu" ili reč "seme"? Kada koristimo reči strelice u komunikaciji sa partnerom nastupamo agresivno, napadamo njima drugu osobu, stvarajući tako zatrovanu klimu u kojoj ljubav ne može da raste. Nasuprot tome, kada koristimo reči semenje možemo da uđemo u nečije srce bez invazije. Tada koristimo reči koje stvaraju mostove, povezuju, sjedinjuju i leče.
Ključna stvar u međusobnim odnosima je prava emocionalna udaljenost. Ne trebamo da budemo toliko blizu da se sudaramo niti toliko udaljeni da se osećamo previše usamljeno. Najsigurnije je da uvek imamo otvorena vrata, ali ograničenja su neophodna u svakoj vezi i potrebno ih je jasno naglasiti kako bi se izbeglo podizanje zidova za zaštitu. Emocionalna komunikacija je zbog ovoga veoma važna u zajedničkom životu, a da bi veza rasla i razvijala se neophodna je sloboda izražavanja, otkrivanje emocija bez ikakvog straha. Onaj ko može slobodno da kaže „ osećam se tužno“, „plašim se …“, „danas sam se osetila ružno u trenutku …“, „srećna sam zbog …“, „volim te“ i prihvati takve rečenice ide u pravom smeru i jačanju veze.
Zaboravite na emotivne ucene, isključivanje iz razgovora (odgovaranjem „nije mi ništa“ i sl.), saslušajte partnera kada želi nešto da vam saopšti, ne ubacujte partneru reči u usta i ograničite bes i pokušajte da ga se oslobodite tako da ne nanosite bol drugome (ni fizički ni emotivni) jer samo tako će vaš odnos biti zdrav i moći da izdrži izazove zajedničkog života.
Priča za kraj: Razdaljina između dva srca
Zašto se dve osobe deru kada su ljute? Zato što se tada njihova srca udalje. Što dalja srca to osobe moraju jače da viču da bi se čule. Ali, šta se dešava kada se dve osobe zaljube? Ne deru se nego se nežno obraćaju jedna drugoj. Razlog tome je što su im srca veoma blizu. A kada se još više zaljube? Onda samo šapuću. Na kraju nije potrebo ni šaputanje, samo se gledaju i to je sve.
Kada se svađate, nemojte da dozvolite da se vaša srca udalje, nemojte izgovarati reči koje će ih još više razdvojiti. Pazite, jer doćiće dan kada će ta razdaljina biti toliko velika da nećete znati put nazad.
Kakva je komunikacija u vašoj vezi? Da li se osećate slobodno i možete da razgovarate o svemu ili ima stvari koje držite za sebe? Koliko su udaljena vaša srca?
Foto: roeyahram/Flickr.com