Svaku novu mamu hvata blaga panika kada pomisli na dolazak kući sa bebom. Bebe ne dolaze sa uputstvom, ali bi, zapravo, trebalo. Ako beba nije prva možda znate kako da preživite prve dane kod kuće, ili bar imate dobar plan.
Ako se približavate porođaju, nemojte paničiti. Iako će beba uskoro biti u vašim rukama i vi ćete morati sami da se brinete o njoj postoje stvari koje možete da pripremite unapred kako bi sve bilo lakše. Evo glavnih saveta uz koje ćete bolje funkcionisati sa bebom kod kuće:
Planirajte spavanje
Ako ste sa partnerom, morate razgovarati o podeli dužnosti. Bebe jedu na svaka tri sata. Obavestite partnera (ili majku, ili onoga ko vam pomaže) da vam pomogne pri hranjenju u ponoć i šest ujutro, dok ćete vi preuzeti ono u devet uveče i tri ujutro. Ako dojite, ispumpajte malo mleka tokom dana kako biste mogli da odspavate barem jednom između dva hranjenja.
Slika: Oleg Sidorenko/flickr.com
Ne potcenjujte moć povijanja
Većina beba voli da bude povijena, što im pomaže da zaspe i ostanu ušuškane. Zamolite babicu da vam pokaže nekoliko puta kako se to radi. To je umetnost. Naučite je i zavolite. Kupite stotinu platnenih pelena (što veća količina – bolja je cena) kako biste mogli to da uradite u svakom trenutku, pogotovo kada je bebi potrebna pomoć pri regulisanju temperature. Kupite što mekše pelene, jer je bebina koža potpuno nova i nežna.
Olakšajte hranjenje
Ne postoji ništa što nervira kao bol od epidurala ili spinalne anestezije koji porodilja oseća još nedeljama nakon porođaja, jer hrani bebu u nezgodnom položaju. Nabavite jastuče za hranjenje i koristite ga bez obzira na to da li dojite ili hranite bebu na flašicu. Možda vam na prvi izgled ovo jastuče izgleda kao bespotrebna stvar, ali verujte, sjajan je!
Slika: Stephen Collins/flickr.com