Najbolje doba dana za male rituale kojima negujemo lepotu
Hidriranje kože
Najbolje vreme da nanesete dnevnu hidrantnu kremu je odmah posle jutarnjeg tuširanja, dok je koža još vlažna – zbog toplote vode i vazduha u kupatilu tokom tuširanja, pore su proširene i krema koju nanesete tada će lakše dopreti do dubljih slojeva kože. Za najbolje efekte nemojte da trljate kožu peškirom, nego je posušite tapkanjem, tako da ostane još malo vlažna i namažite hidrantnu kremu koju inače koristite.
Oblikovanje obrva
Takođe odmah nakon tuširanja – dok je koža još uvek mekana, a pore proširene, zbog čega će vas čupkanje sitnih dlačica mnogo manje boleti nego inače kada je koža suva i zategnuta.
Šminkanje
Desetak minuta nakon što ste naneli dnevnu kremu za negu lica – ovo je taman dovoljno vremena da koža upije kremu i da se prirodni zaštitni sloj ponovo pojavi na njoj pa ćete moći da se našminkate bez ijedne greške ili razmazivanja!
Mali trik: ukoiko ispod očiju nanesete malo bebi pudera, našminkate se i onda lagano tuferom uklonite puder sprečićete razmazivanje šminke tokom čitavog dana!
Tuširanje
Nastojte da tuširanje bude prva stvar koju uradite kad se probudite – mlaz vode stimuliše kožu i nervne završetke u njenom površinskom sloju pa na taj način podstiče cirkulaciju – to ćete sigurno primetiti jer koža prosto sine nakon jutarnjeg tuširanja. Možete čak i da pojačate efekat osveženja tako što ćete koristiti gel za tuširanje sa mirisom nekog citrusnog voća.
Parfem
Planirajte da stavite parfem pre nego što se obučete, kontakt sa kožom je veoma važan za pravilno nanošenje parfema jer telesna toplota podstiče širenje mirisa. Osim toga, tad ćete moći da nanesete parfem na pulsne tačke (na unutrašnjost ručnog zgloba, ili čak iza kolena ili na zglob na nozi), mesta gde je telesna temperatura prirodno viša zahvaljujući čemu miris parfema traje duže.
Piling
U večernjim satima – piling pre odlaska u krevet znači da ćete moći da uklonite sa kože mrtve ćelije i materijal kojim su se pore napunile tokom dana. Pored toga, zahvaljujući pilingu, vaša koža će lakše upiti sastojke noćne kreme.
Nanošenje maske i specijalnih tretmana
Pre 10 sati uveče – između devet i deset sati uveče ćelije kože se obnavljaju i lakše upijaju i koriste proizvode za negu, što posebno važi za tretmane za uklanjanje akni ili anti-ejdžing preparate. Temperatura kože tokom noći poraste za jedan ili dva stepena, što privremeno širi pore i olakšava upijanje i iskorišćenje preparata koje ste naneli.
Samopotamnjivanje
Nedeljno jutro pre tuširanja – sastojcima krema za samopotamnjivanje je potrebno vreme da se aktiviraju i reaguju sa kožom, a nedeljno jutro je pravo vreme za to. Da bi koža pravilno i ravnomerno upila veštački ten potrebno je da prođe određeno vreme pre tuširanja i oblačenja (na svakom proizvodu je naznačen tačan period delovanja) za šta su lenja nedeljna jutra idealna, jer ni vi, ni ostali članovi porodice ne žurite na posao, u školu ili u obavljanje ostalih obaveza.
Najbolji deo meseca za tretman
Čišćenje lica
Petak, nedelju dana nakon menstruacije. Tokom menstruacije koža je sklona iritaciji i pojačanom crvenilu zbog hormonskih promena u organizmu pa izbegavajte da je dodatno stresirate u to vreme. Zakažite čišćenje i tretman lica kod kozmetičara za petak poslepodne jer ćete na taj način ne samo očistiti kožu od prljavštine koja se nakupljala na njoj tokom nedelje, već ćete imati i vikend da se koža oporavi ukoliko posle tretmana bude crvena ili blago iritirana.
Depilacija
Ujutro, nedelju dana nakon menstruacije. Depilacija svakako boli, ali ako pokušate to da obavite pre ili tokom trajanja menstruacije biće još bolnije jer je koža tada posebno osetljiva. Zakažite tretman rano ujutro kada se nervni završeci i cela koža još uvek bude, pa čitava „operacija“ neće biti toliko bolna.
Najbolji period godine za promene
Promena parfema
Jesen ili proleće – miris se brže širi toplim vazduhom, pa nam parfemi koji leti deluju suviše opojno savršeno odgovaraju tokom hladnijih meseci i obrnuto. Na jesen ili tokom zime možete da se prebacite na jače parfeme poput orijentalnih ili onih na bazi začina, do su leti prijatniji parfemi svežih ili cvetnih nota.
Izvlačenje pramenova
Proleće ili leto – topliji meseci su idealni za pramenove jer sunce tada prirodno posvetljuje kosu. Izbegavajte farbanje cele kose u ovom periodu (a posebno sve nijanse crvene) jer na jakom suncu blede ili dobijaju bakarni odsjaj.
Promena boje kose
Jesen ili zima – tokom sušnih perioda godine nedostatak vlage u vazduhu može da utiče na izgled vaše kose i učini da ona deluje opušteno i beživotno. Kada farbate kosu, njena kutikula se otvara i pigment farbe se lepi na svaku vlas i daje joj volumen, čime kosa deluje punije i bogatije.
Uz sve ove savete za pametno korišćenje unutrašnjeg sata, ne zaboravite da svoj organizam osnažite i osvežite dovoljnom količinom sna, jer je upravo on „tajni sastojak“ svežeg i mladalačkog izgleda.