Kandida – šta svaka žena treba da zna o najčešćoj infekciji intimne regije?

3min
Vulvovaginalna kandidijaza je najčešća gljivična infekcija ženske intimne regije. Prema rezultatima brojnih istraživanja, preko 75% žena u svetu u nekom trenutku svog života pati od...

Kandida je infekcija koja nastaje kao posledica preteranog rasta fungusa kvasnih gljivica candida albicans koje se prirodno nalaze u ljudskom organizmu i predstavljaju deo čovekove fiziološke flore. Ova gljivica je kvasnica koja živi u sluzokoži i kada je njena koncentracija normalna, potpuno je bezopasna za zdravlje. Dakle, mali broj ovih mikroorganizama je nepatogen, ali kada njihov broj pod uticajem različitih spoljinih faktora naglo poraste, javlja se infekcija poznata kao kandidijaza.  

 

Ova infekcija može zahvatiti različite regije tela, najčešće grlo, usnu duplju, kožu i nokte, disajne organe, digestivni trakt, kao i genitalnu regiju. U najgorem slučaju javlja se sistemska infekcija kandidom, ali je ona, na sreću, retka.

 

Vaginalna gljivična infekcija kandidom

Kod oko 35% žena u sluzokoži vagine živi gljivica Candida albicans. Kisela sredina materice i brojni drugi mikroorganizmi koji su prisutni u materici, održavaju nivo ovih gljivica u sluzokoži polnogo organa žene konstantno niskim. Promena kiselosti (normalna kiselost vagine ima Ph vrednost 3,5-4,5) i smanjeno prisustvo ostalih neškodljivih mikroorganizama dovode do rasta koncentracije gljivica tipa kandida i tada nastaje upalni proces.

 

Uzročnici kandide

Kiselost vagine se menja pod uticajem raznih faktora, kao što su krvarenja u toku mensturalnog ciklusa, zatim pad opšteg imuniteta organizma, gojaznost, menopauza. Razna oboljenja, najčešće dijabetes, ali i oboljenja štitne žlezde, anemija, pa čak i depresija pogoduju razvoju kandide. Takođe, infekcija kandidom je često prisutna kod žena u poodmakloj trudnoći (svaka sedma trudnica u poslednjem trimestru trudnoće ima probleme sa kandidom), kao i kod porodilja.

 

Upotreba nekih lekova menja kiselost vagine i može da bude uzročnik kandidijaze. Tu spadaju kortikosteroidni lekovi, oralna kontraceptivna sredstva, a pre svega neki antibiotici. Uzimanje antibiotika dovodi do poremećaja crevne flore, ravnoteža između dobre  i loše flore se menja, usled čega dolazi do razvoja gljivica kandide i infekcije u donjem delu digestivnog trakta, u usnoj šupljini ili u vagini. Upravo je očuvanje normalne ravnoteže crevne flore glavni razlog zbog koga lekari danas uglavnom uz antibiotike savetuju i upotrebu probiotika.

 

Nastanku kandide pogoduju i neki drugi faktori kao što su preterano konzumiranje alkohola, nošenje uske odeće, donji veš od neprirodnih, sintetničkih materijala, preterana higijena polnog organa, dugoročna upotreba parfimisanih kozmetičkih proizvoda.

 

Kandida simptomi

Simptomi gljlivične infekcije vagine su neugodan svrab, pojačan i gust sekret beličaste boje, specifičnog mirisa. Na vagini i na spoljašnjim delovima intimne regije javlja se crvenilo i natečenost, a često je moguće i prisustvo ragada (pukotina) na sluznici. Osećaj prilikom polnog odnosa može biti neprijatan i bolan. Pri mokrenju žena oseća peckanje i žarenje kao posledicu nadražaja koji mokraća izaziva na oštećenoj sluzokoži.

 

Kod infekcije grla i usne šupljine ovom kvasnicom (oralna kandidijaza) prisutne su beličaste naslage na jeziku i sluznici obraza, a te naslage se pojavljuju preko ranica koje se formiraju na jeziku. Beličaste naslage su često prisutne kod beba (odojčadi) i poznate su pod nazivom mlečac ili soor. One su bolne i otežavaju gutanje hrane.  

 

Kod infekcije creva simptomi su nadimanje stomaka, gasovi i grčevi u stomaku, dijareja ili opsipacija. Ako je u pitanju infekcija kože, kandida se javlja kod male dece najčešće na preponama, kod odraslih na svim velikim pregibima i između prstiju, a kod žena može da se pojavi i ispod dojki. Infekcija je praćena pojačanom vlažnošću kože, crvenilom, beličastim naslagama i pojavom gnojnih mehurića. Kod kandidijaze noktiju javljaju se bol, otok, crvenilo i gnojni džepovi na koži uz nokte, a sami nokti su izbrazdani ili ispucali.

 

Kako se dijagnostikuje kandida?

Infekciju potvrđuje lekar ginekološkim pregledom, analizama krvi i uzimanjem briseva iz zaraženih regija.

 

Kod vaginalne infekcije kandidom najpre se radi mikroskopska analiza vaginalnog iscetka. U slučaju da je mikroskopski nalaz negativan, radi se bris materice, a neki lekari praktikuju i Papa test kako bi potpuno isključili sumnju na maligne promene.

 

Kandida lečenje

Genitalna kandidijaza se obično lako leči, primenom lekova antimikotika, i to lokalno, korišćenjem krema, masti i gelova, kao i oralno, uzimanjem tableta. Terapija obično traje do 7 dana. Međutim, važno je napomenuti da je kandida uporna i da se kod velikog procenta žena navraća. Ako dođe do ponavljanja gljivične infekcije, neophodna je oralna terapija, ali se ona ne preporučuje trudnicama i dojiljama. Nakon završetka terapije antimikoticima lekar može preporučiti upotrebu specijalnih vrsta tampona i sredstava za obnavljanje populacije dobrih Lactobacillus-a koji štite vaginu i znatno smanjuju verovatnoću od ponovljene gljivične infekcije.

 

Po preporuci Svetske zdravstvene organizacije, mogu se koristiti sledeći lekovi za kandidu: Nistatin kapi i mast (intravaginalno); Mikonazol, odnosno na našem tržištu Gino-Daktanol kapsule (oralno) i Daktanol gel, mast, krema (intravaginalno); kao i Flukonazol tablete, kapsule (oralno).

 

Kako se boriti protiv kandide?

Postoje brojni načini za prevenciju kandide, kao i za ublažavanje simptoma ukoliko je infekcija već prisutna. Vodite računa o sledećem:

  • Izbegavajte nošenje uske odeće, naročito farmerki, helanki, hulahopa, tanga gaćica i donjeg veša izrađenog od sintetičkih materijala. Sintetički materijali stvaraju sredinu koja je zbog temperature i vlage idealna za razmnožavanje i rast nivoa mikroorganizama tipa candida albicans.
  • Umesto sintetike, koristite isključivo odeću od prirodnih materijala, kao što su pamuk, svila, lan. Redovno perite i peglajte donji veš i vodite računa da nakon higijenskog tretmana dobro osušite genitalnu regiju.
  • Izbegavajte parfimisanu kozmetiku, sapune kupke, losione, dezodoranse za intimnu negu, kao i sapune i ulja za kupanje koja imaju visok sadržaj biljnih ekstarkata i mirisa. Takođe, nemojte koristiti ni parfimisani i obojeni toaletni papir.
  • Vodite računa o ishrani. Koristite mlečne prozvode oplemenjene dobrim bakterijama i probiotskim kulturama, kao što bioaktivni i acidofilni jogurti. Izbegavajte alkohol, ugljene hidrate, masti, slatkiše i sokove sa šećerom.

 

Kandida ishrana

Kod lečenja i preventive kandide, veoma je bitno da imuni sistem bude dovoljno snažan kako bi mogao najbolje da reaguje radi zaštite organizma. Zato treba jesti hranu koja sadrži vitamine i minerale važne za jačanje imuniteta.

 

Evo šta nutricionisti preporučuju:

  • Sve vrste jogurta, a posebno one obogaćene probiotikom.
  • Namirnice koje sadrže visok nivo vitamina C, ključnog za jačanje imuniteta – citruse, bobičasto voće, papriku, zeleno lisnato povrće i sl.
  • Namirnice bogate cinkom, koji je takođe važan za dobar imunitet – crveno meso, plodove mora, koštunjavo voće (orahe, bademe, lešnike, indijski orah i sl).
  • Hranu sa visokim sadržajem gvožđa, još jednog važnog minerala za funkciju imunološkog sistema – ribu, jaja, crveno meso, koštunjavo voće i semenke, zeleno lisnato povrće.
  • Beli luk, pre svega jer sadrži alicin, susptancu koja ima antifugalno dejstvo. Osim toga, beli luk je poznat kao namirnica koja snažno deluje protiv svih bakterijskih i virusnih infekcija.

 

Namirnice koje treba izbegavati:

  • Hranu koja sadrži ugljene hidrate.
  • Namirnice koje sadrže velike količine šećera, sve vrste slatkiša, voćne sokove i druge napitke sa šećerom.
  • Namirnice sa kvascem, hleb, pecivo.
  • Fermentisane mlečne proizvode – sir, pavlaku, mleko, puter i sl.
  • Alkohol.

 

Autor: Dragan Antić, tata

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *