Kada se nađete u situaciji da deci treba da napravite jelo i uhvatite sebe da gledate koje sve sastojke imate i pitate se u glavi šta će biti najzdravije od svih mogućnosti, setite se paste! Ona je odlično rešenje. Ovo tipično italijansko jelo koje voli ceo svet, zahvaljujući složenim ugljenim hidratima, daje energiju tako da deca neće biti gladna sat vremena posle jela a mogućnosti soseva su neograničene i sigurno postoji onaj koji će obožavati. Predlažemo da probate neki od ovih predloga, jednostavni su za pripremu i svi će ih voleti:
[shortslider ids=’14643, 14625, 14628, 14626, 14627, 14624, 14623′ titles= ‘Zapečeni njoki sa dve vrste sira, Točkovi sa graškom, Zapečeni rigatoni, Špagete sa maslinama i limunom, Zapečeni fusilli sa šunkom i sirom, Pasta sa paradajzom i rikota sirom, Fuzili sa gamborima’ descs=’Njoki su svima jedna od omiljenih vrsta paste. Idu odlično sa raznim sosevima a neko voli i da ih samo proprži i služi kao prilog glavnom jelu. Mi smo odabrali recept sa dve vrste sira i to u rerni. Probajte. Ceo recept na linku Zapečeni njoki sa dve vrste sira.|
Ponekad je potrebno malo inventivnosti da bi se deci uspešno uvelo povrće u obrok. Predlažemo kombinaciju sa točkovima, super zabavno i za najizbirljivije. Recept: Točkovi sa graškom. |
Rigatoni su jedna od vrsta paste koja je odlična za baš ona jela koja podrazumevaju i pečenje u rerni. Probajte ovaj recept sa piletinom i kobasicama, ali budite slobodni i da eksperimentišete sa sastojcima. Recept: Zapečeni rigatoni.|
Jednostavni sastojci i priprema su glavna odlika ovog jela koje je naročito pogodno ako volite masline kao mi. Recept: Špagete sa maslinama i limunom.|
Ako su vaša deca ljubitelji šunke, i oni će voleti ovu pastu. Ukoliko, sa druge strane, ne vole praziluk, vi ga možete i izbaciti po želji, ili smanjiti. Recept: Zapečeni fuzili sa šunkom i sirom.|
Super brza pasta za pripremu. Potrebno je svega 15 minuta. Ovo možete iskoristiti i kao „kec iz rukava“ kadaje neophodno. Ako nemate običaj da kupujete rikota sir, iskoristite onaj koji imate, po mogućstvu meki, mladi sir koji može da se otopi. Recept: Pasta sa paradajzom i rikota sirom.|
Gambori su bogati omega 3 nezasićenim masnim kiselinama i dobri su za detetov mozak, oči i srce. Za ovaj recept možete koristiti i špagete i servirati ih kao „gnezdo“ pa odozgo staviti gambore. Recept: Fuzili sa gamborima.‘]
Koja je vaša omiljena pasta? Podelite vaš recept sa najboljim mamama.