Ljudi koji čitaju žive duže od onih koji ne čitaju, kažu istraživači sa Jejla

Knjiški moljci, radujte se! Studija objavljena u časopisu „Nauka i medicina“ ( Social Science and Medicine) otkriva da ljudi koji čitaju knjige žive duže od ljudi koji ne čitaju knjige.

Istraživači sa Univerziteta Jejl su ispitali 3.635 učesnika starijih od 50 godina o njihovim navikama čitanja. Na osnovu tih podataka su ih podelili u 3 grupe: ljude koji ne čitaju, one koji čitaju manje od 3.5 sata nedeljno i one koji čitaju više od 3.5 sata nedeljno. Istraživači su pratili svaku grupu 12 godina. Ljudi koji su najviše čitali bile su fakultetski obrazovane žene u grupi sa višim primanjima.

Tokom studije, istraživači su dosledno otkrivali da su obe grupe čitalaca živele duže od onih koji ne čitaju. Ljudi koji su čitali preko 3.5 sata nedeljno živeli su puna 23 meseca duže od ljudi koji uopšte nisu čitali. Taj produženi životni vek važio je za sve učesnike, bez obzira na faktore kao što su „pol, bogatstvo, obrazovanje ili zdravlje“, objašnjava studija. To je smanjenje smrtnosti od 20% koje zapravo dolazi iz jedne sedentarne aktivnosti. Ovo je velika stvar i vrlo lako rešenje za poboljšanje kvaliteta života kod svih starijih od 50 godina.

Rezultati postaju još bolji. „U poređenju sa onima koji ne čitaju knjige već drugo štivo“, kažu autori istraživanja, „čitaoci knjiga su imali prednost od dodatna 4 meseca života“, u godina u kojima je preminulo 20% njihovih vršnjaka. „Čitaoci knjiga su takođe imali i 20% manji rizik od smrtnosti tokom 12 godina praćenja u poređenju sa onima koji ne čitaju knjige.” Autori nastavljaju:

„Dalje, naše analize su pokazale da bilo koji nivo čitanja knjiga daje znatno veću prednost od čitanja novina i periodičnih publikacija. Ovo je nov nalaz, pošto prethodne studije nisu upoređivale vrste materijala za čitanje; to ukazuje na to da čitanje knjiga, a ne čitanje uopšte, predstavlja prednost za duži životni vek.”

Razlog zašto su knjige imale veći uspeh od novina i drugih publikacija je taj što čitanje knjiga uključuje više kognitivnih sposobnosti. Ljudi koji su čitali nisu počeli sa višim kognitivnim sposobnostima od onih koji ne čitaju; jednostavno su se bavili čitanjem, što je pojačalo te sposobnosti. „Ovo otkriće sugeriše da čitanje knjiga pruža duži životni vek zbog imerzivne prirode koja pomaže u održavanju kognitivnog statusa“, ​​rekli su autori studije.

Kao što svaki ljubitelj knjige zna, čitanje uključuje dva glavna kognitivna procesa: duboko čitanje i emocionalnu vezu. Duboko čitanje je spor proces u kome se čitalac bavi knjigom i nastoji da je razume u sopstvenom kontekstu i u kontekstu spoljašnjeg sveta. Emocionalna povezanost je mesto gde čitalac saoseća sa likovima, a što poboljšava percepciju, moć opažanja i emocionalnu inteligenciju. 

Kako da naša deca postanu i ostanu čitaoci knjiga? 

Sve manje dece uživa u čitanju i ova aktivnost jako opada sa godinama! A opet, školski uspeh je direktnije povezan sa čitanjem nego bilo koji drugi pojedinačni indikator.

Većina roditelja kupuje knjige za decu i kaže da se nadaju da će deca zavoleti da čitaju. Pa ipak, do srednje škole, većina dece prestaje da čita knjige koje nisu lektira.

Čitanje je težak posao, a život nudi toliko drugih načina da se zabavite a koja ne zahtevaju nikakvo predznanje. Zapravo, deca nikada ne stignu do toga da je čitanje dobre knjige zabavnije od bilo čega drugog.

Ovde smo važni MI – roditelji! 

Naučimo zajedno da pokrenemo krug mašte i znanja kroz pričanje i čitanje priča! Naučimo da pametnije čitamo i mi sami, ne samo deca.

Da li ste vi možda trenutno zarobljeni u nekoj knjizi, nikako da je završite a želite da počnete nešto drugo? Da li vidite da se vaše dete muči sa nekom knjigom?

U ovom webinaru ćemo odgovoriti i na pitanja:

• Da li je u redu čitati više knjiga odjednom?
• Šta je presudno za kvalitetnije čitanje – čitanje sa razumevanjem?
• Šta znači brzo čitanje i da li to može svako?

Sve je to u redu, ali vaše dete jednostavno ne voli čitanje? „Šta će meni čitanje?“ je njegova mantra?

Problem ovde je to što deca poistovećuju čitanje sa učenjem i što je samo čitanje TEŠKO! Saznajte kako da im na jednostavne načine dokažete da oni zapravo nijedan dan ne mogu bez čitanja! Da, dobro ste čuli. Pokažite im kako im život zavisi od čitanja.

Čitanje je deci važno za društveni život, odnosno da „ne ispadnu glupi u društvu“ a mi ćemo vam pokazati kako i zašto je to tako! Potrebno je da i roditelji malo promene perspektivu, a mi ćemo vam objasniti šta to znači. 

Prijavite se odmah i pridružite se stotinama roditelja koji su slušali naše webinare i iskazali svoje zadovoljstvo.

Ovaj webinar je za vas ako:

• Želite da pričanje priča i čitanje budu svakodnevnica u vašem domu ali vam treba pomoć
• Želite da poboljšate svoju veštinu pripovedanja uz jednostavne tehnike
• Želite da vaše dete voli da čita i kada poraste 
• Želite da saznate malo više o tehnikama čitanja 
• Želite da povećate koncentraciju vašeg deteta i sposobnost razumevanja teksta (i gradiva)
• Vaše dete je krenulo u školu u doba korone i plašite se za njegovu pismenost uopšte

Prijavite se ODMAH na WEBINAR: Probudi genija u svom detetu kroz priče i knjige klikom na ovaj LINK ili na sliku u nastavku. 

Webinar Čitanje prijava

POSEBNA PONUDA – poklanjamo 5 slikovnica "Pijeva družina" (vrednost od 1.500 RSD) samo uz doplatu poštarine 

Ako imate dete između tri i sedam godina, iskoristite idealnu priliku da nabavite i pet slikovnica sa izuzetno dobrim porukama koje će dete voleti i ponavljati. Ponuda važi za Srbiju. 

 

NAPOMENA

Svi koji su već prisustvovali našim webinarima će mejlom dobiti poseban popust od 50% na ovaj webinar.

Svi oni koji su prisustvovali webinaru o čitanju koji je održan u avgustu dobiće poziv da se ovom webinaru priključe besplatno. Ukoliko, kojim slučajem, ne dobijete mejl, pišite nam na office@najboljamamanasvetu.com