Usvojite nove navike postepeno i posmatrajte kako vam se menja i izgled i raspoloženje, a kako da to najjednostavnije uradite, pogledajte u infografiku.
Malim promenama do uravnotežene ishrane
3min
Dijete, velika odricanja, izbegavanja hrane, pa samim tim i druženja sa ljudima retko kada daju zadovoljavajući efekat, barem ne na duge staze. Umesto toga, možete da napravite neke sasvim male...