Moje iskustvo opadanja kose – kako sam se izborila sa ovim problemom  

„Celog života sam se trudila da imam lepu, dugu, zdravu kosu i onda mi se dogodilo da to nešto što volim odlazi ne mojom krivicom“, kaže Jelena. Pojačan gubitak kose je doveo do toga da je nalazila grumene kose prilikom tuširanja, na jastuku ili prilikom češljanja. Nije bila sigurna koliko će joj kose ostati na glavi. Pa da li je ovo normalno?

Da, pojava gubitka kose posle porođaja je sasvim normalna i nema razloga za paniku. Jednostavno, u toku trudnoće, povećan nivo estrogena zamrzava kosu u fazi rasta. Tako kosa, koja bi obično opala, ostaje na svom mestu i kosa se zgušnjava. Nakon porođaja, kada nivo estrogena opadne, sva kosa koja se odmarala do tada počinje da opada.

U ovom periodu kosa može da izgleda jako tanko ali znajte da je proces privremen i da bi vaša kosa trebalo da se vrati normalnoj punoći do prvog detetovog rođendana ili ranije. Ono što je najznačajnije je da postoje rešenja koja vam mogu pomoći te ne morate odmah pribegavati skraćivanju kose.

Jelena je koristila Vichy Dercos Aminexli Clinical 5 ampule i primetila je poboljšanje posle 6 nedelja redovne upotrebe.

„Aminexil Clinical 5 ampule su mi pomogle da sprečim i zaustavim opadanje kose. Prve rezultate videla sam nekih desetak dana nakon korišćenja tako što bih ujutru nalazila značajno manje dlaka na jastuku, zatim prilikom pranja kose, manje kose mi je ostajalo u ruci i definitvno sam sigurna da su one zaslužne za to jer ništa osim njih nisam ni menjala u rutini niti koristila.“, objašnjava Jelena i dodaje da bi Aminexli Clinical 5 ampule slobodno mogla da preporuči svim ženama koje se susreću sa sličnim ili istim problemima.

„Efikasne su, rezultati se vide nakon kratkog vremenskog perioda i, bar u mom slučaju, nisu izazvale nikakve negativne nus pojave. Jednostavno, kosa mi je uz njihovo korišćenje delovala i zdravije i čistije i sporije se mastila.“, objasnila je.

Jelenino iskustvo pogledajte i u videu:

Evo još nekoliko predloga koje treba razmotriti ako vam opada kosa:

Masirajte glavu

Probajte potpunu indijsku masažu glave ili sami uradite tretman ispod tuša uz adekvatan preparat za tretman. Dercos linija od Vichy-ja vam nudi širok izbor proizvoda. Izaberite onaj koji vam najviše odgovara za svakodnevnu negu. Lagano masirajte ceo skalp kako biste pospešili bolji protok krvi u tom području, čime ćete stvoriti bolje okruženje za rast kose i pomoći ćete boljoj penetraciji preparata.

Budite što nežniji sa svojom kosom

Koristite samo blage šampone i balzame, dajte prednost hipoalergijskim formulama, poput onih u Dercos liniji proizvoda. Izbegavajte zatezanje kose ili pregrevanje kože glave. Možete probati Dercos Aminexil energetski šampon koji jača i revitalizuje kosu a sadrži i Vichy-jev aminexil – molekul protiv opadanja. Takođe, kućni preparati poput maslinovog ulja mogu biti dobri jer ishranjuju kožu glave, ali vašu kosu mogu da učine masnom te vodite računa.

Razgovarajte sa svojim frizerom

Zajedno možete da utvrdite koja frizura je najbolja za vas i koja će učiniti da vaša kosa izgleda bujnije. Kraća kosa ponekad zahteva više posla i maltretiranja kose te ne mora da znači da je i za vas dobro rešenje.

Povećajte unos voća i povrća

Ove namirnice sadrže vitamine, flavonoide i antioksidanse koji mogu da pomognu u ishrani celog vašeg tela, pa tako i folikule dlake. Potrudite se da vaš tanjir za svaki obrok učinite što živopisnijim kako biste osigurali ravnomeran unos svih ovih sastojaka.