Kada smo sigurni u sebe i izgledamo kao osoba od poverenja drugi ljudi nas traže i vole da su sa nama. Suprotno od toga, kada očajnički tražimo da nas drugi prihvate, postajemo osoba bez karaktera, koja ne zna šta želi i čija sreća zavisi od drugih.
Ono što treba da zapamtite je da prvo treba da prihvatite sebe da bi vas drugi prihvatili i da prvo vi treba da volite sami sebe da bi vas drugi voleli. Sve počinje od vas. Osoba koja ne prihvata sebe ne može sebe ni da voli, a osoba koja sebe ne voli ne može da voli ni druge.
Zbog toga je važno obratiti pažnju na male znakove koji pokazuju da sebe ne volimo dovoljno, da ne prihvatamo ono što smo, možda zato što se osećamo neadekvatno ili mislimo da nismo dovoljno sposobni. Reagujte odmah ako primetite sledeće znakove:
Ne osećate se slobodno da budete ono što jeste
Ako mislite da niste dovoljno sposobni najverovatnije se stidite da sebe prikažete u pravom svetlu jer vas je sramota. Shodno tome, trošite ogromnu energiju pokušavajući da budete neko ko u stvari niste, samo zato da biste se svideli drugima ili dobili njihovo odobrenje.
Ne izražavate svoje ideje
Ako se stalno slažete sa mišljenjem drugih ljudi, čak i kada se ne slažete sa njima vrlo je verovatno da vam nedostaje samopouzdanje. Možda mislite da vaše ideje nisu dovoljno zanimljive da bi ih neko uvažio ili se plašite da ih iskažete.
Ne pazite dovoljno na sebe
Negde u nama je uvek malo dete kome je potrebna pažnja. Svaki put kada se brinete o sebi i ispunjavate svoje želje vi pokazujete koliko ste važni sami sebi i da zaslužujete pažnju.
Ne cenite svoje uspehe
Malo ljudi uspeva da osvoji Nobelovu nagradu, ali svaka osoba je dragocena i doprinosi na neki način okolini u kojoj živi. Ako ne uspevate da vidite svoje rezultate to je pokazatelj da sebe ne volite dovoljno i da zbog toga umanjujete i spuštate sve što radite.
Ne provodite vreme sami
Ukoliko imate potrebu da stalno budete među ljudima jer se ne osećate dobro kada ste sami verovatno je da se u osnovi ne osećate dobro sa sobom i da vam smeta ono što vidite kada pogledate unutar sebe. U tom slučaju je važno da naučite da cenite sebe i uživate u sopstvenom društvu.
Previše ste strogi prema sebi
Zdravo je i dobro kritikovati sebe jer nam to omogućava da otkrijemo naše greške i porastemo. Ipak, preterana strogost u proceni sopstvenih sposobnosti koja ide do nipodištavanja pokazuje samo manjak ljubavi prema sebi.
Ne verujete sami sebi
Vera u sebe predstavlja osnovu za razvoj zdravog samopoštovanja. Osobe koje sebe ne vole dovoljno nisu ubeđene ni u sopstvene sposobnosti pa se često i olako omalovažavaju.
Znači, ako često sebi govorite da nešto ne možete to je znak za uzbunu koji pokazuje da treba da menjate odnos prema sebi.
Niste otvoreni prema drugima
Ljudi koji sebe ne vole dovoljno imaju velike teškoće da se otvore pred drugima i rizikuju u odnosima sa njima. Pošto misle da ne zaslužuju ljubav, oni se zatvaraju u sebe da niko ne bi otkrio nedostatak samopouzdanja.
Ne brinete se o svom telu
Telo je naš hram i dok nije dobro da se preterano brinemo o tome da imamo savršenu figuru, ne smemo ni potpuno da zapostavimo fizičku aktivnost i zdravu ishranu. Nedostatak ove brige o sebi je još jedan znak nedostatka duboke ljubavi prema sopstvenoj ličnosti. Toliko da mislimo da ne zaslužujemo da odvojimo vreme i trud za sebe.
Ne motivišete se
Svako može da doživi neuspeh, ali je razlika između onih koji na kraju postignu svoje ciljeve i onih koji se zaustave na pola nedostatak vere u sebe i odsustvo unutrašnje motivacije kada ne ide sve po planu. Naravno, ne radi se o tome da trebad a postanete naivni optimista već da pronađete šta je to što vas motiviše i naučite da to koristite kada vam je potrebna dodatna doza motivacije.
Da li vi mislite da dovoljno volite sebe?