Ako svojoj deci stalno govorite „ne“ možete doći u situaciju da se osećate kao „loš policajac“ u porodici, pa je možda vreme za preoblikovanje komunikacije. Lavina rečce „ne“ može da naruši odnos sa detetom, ali je roditelji često koriste jer su uvereni da ako previše puta kažu "da" to narušava njihov autoritet. Međutim, postoje načini da se ovo promeni i da češće koristite „da“ u odnosu sa svojom decom, a da to ne ugrozi vaš autoritet i ne prebaci moć donošenja odluka u ruke najmlađih članova domaćinstva.
Kako ovo postići, objašnjava bivši klinički psiholog Alis Bojs u tekstu pod nazivom „Pet razloga da budete DA roditelj“ za časopis Psihologija danas:
Srećno, ali ne i razmaženo dete
- Podstiče kreativnost. Deca kojoj se daje sloboda da se kreativnije igraju imaju više potencijala za ukrštanje u svojoj mašti, počev od slikanja korom banane pa sve do pravljenja sićušnog nakita od plastelina za svoje plišane životinje.
- Podstiče dete da traži ono što želi. Deca će prestati da pitaju ukoliko očekuju zagrantovano „ne“ kao odgovor. Neka ih iznenadi neočekivano „da“.
- Češće korišćenje „da“ kao odgovora deci će pomoći da se izbore sa povremenim „ne“. Deca će vam više verovati ako iza vašeg „ne“ stoji zaista opravdan razlog.
- Ukoliko deca traže ono što žele umesto da budu lukava, imate priliku da intervenišete. Zar ne biste radije imali šansu da postavite neke zaštitne novine pre nego što vas njihovo kreatinvo i brilijantno umetničko delo iznenadi na sred trpezarijskog stola?
- Reći „da“ oslobađa i inspiriše i odrasle. Neka vas divlje ideje vaše dece podsete da i vi imate kreativne mogućnosti u životu.
Da se razumemo, ne predlažemo vam da obasipate svoje dete sa neselektivnim davanjem na način koji će vaš dom pretvoriti u anarhiju.
Reći „da“ se ne sastoji u puštanju vašeg deteta da radi šta god poželi, niti u postojanju straha da se kaže „ne“, napisala je psihološkinja Vanesa Kalon u svojoj knjizi „Kako da budete samopouzdan roditelj?“ U knjizi Kalon deli strategije za stvaranje pozitivnih interakcija sa decom.
Strategije za „DA“ odgovore
Obezbedite izbor
Ukoliko svom detetu ponudite dve ili tri opcije, pomažete mu da oseti kontrolu, a u isto vreme garantuje ishod za koji možete reći „da“. Umesto: „Gde želite da se igrate pre nego što odemo kući?“ recite: „Da li želite da svratite u park pored biblioteke ili park sa statuama dinosaurusa na putu do kuće?“
Postavite jasne granice oko onoga na šta ste voljni da pristanete, a onda će vaš odgovor uvek biti „da“.
Postavite jasne granice oko onoga na šta ste voljni da pristanete, a onda će vaš odgovor uvek biti „da“.
Govorite češće DA svojoj deci
Recite „Da, kada…“
Vaše dete traži telefon, ali vi ne želite da popustite (ili je samo prekoračilo vreme koje ste postavili za upotrebu telefona). Vidite da li možete da kažete „da“, a da izvučete malo dečijeg rada iz njih. Pokušajte sa sledećom rečenicom: „Da, možete se igrati na telefonu još 15 minuta, nakon što pospremite ranac i pripremite odeću i obuću za školu sutra“.
Postavite to kao uspeh
Zamislite da svaki put kada kažete „da“ to predstavlja trening i podsticaj vašeg deteta da teži izborima koje biste podržali u budućnosti. „Kada pružite prilike za pozitivne izbore, kod vaše dece će se razviti sklonost da izaberu opcije za koje ćete reći „da“, napisala je Kalon.
Pozitivno roditeljstvo
Izaberite svoje bitke
Ako će to što kažete „ne“ nečemu malom kao što je spavanje u kostimu za Noć veštica
poremetiti rutinu pred spavanje i dovesti do suza, zapitajte se da li je vredno toga. „Šta bi se desilo da ste rekli „da“?“ Ukoliko sagledate vaš dan u celini, gledajući vaše porodične vrednosti i sopstvenu filozofiju roditeljstva, razmislite da li je ovo velika ili mala odluka“, napisala je Kalon.
poremetiti rutinu pred spavanje i dovesti do suza, zapitajte se da li je vredno toga. „Šta bi se desilo da ste rekli „da“?“ Ukoliko sagledate vaš dan u celini, gledajući vaše porodične vrednosti i sopstvenu filozofiju roditeljstva, razmislite da li je ovo velika ili mala odluka“, napisala je Kalon.
Igrajte se što više sa svojom decom
Igrajte se!
Iskoristite svaku priliku koju možete da odgovorite sa „da“ na zahteve vaše dece da se igraju. Ne, ne volimo svi LEGO ili Barbike, ali malo igranja jedan-na-jedansa svojom decom ima dugoročne efekte. „Deset minuta fokusirane igre dnevno u velikoj meri će poboljšati vaš odnos sa decom, što će nesumnjivo povećati broj puta kada možete da izaberete „da“ kao odgovor“, napisala je Kalon.
Recite „da“ samouverenim tonom
Ako ste primetili da „ne“ često govorite u strahu od nereda, ili zbog narušavanja rutine, ili zbog toga što ste pogrešili u roditeljstvu u odnosu na ono što ostali očekuju od vas, pokušajte da povećate svoje samopouzdanje. Kalon je rekla da ako deca primete da su njihovi roditelji nesigurni ili nepouzdani, mogu da se osete anksiozno ili zbunjeno. S druge strane, samopouzdano roditeljstvo čini da se deca osećaju sigurno, voljeno i cenjeno.
„Samouvereni roditelji predstavljaju dobar primer svojoj deci, pokazivanjem važnosti
samopouzdanja i samopoštovanja. Roditelji sa samopouzdanjem će verovatnije postaviti jasna pravila i granice, što može pomoći u održavanju mira i stabilnosti u kući“, napisala je Kalon.
samopouzdanja i samopoštovanja. Roditelji sa samopouzdanjem će verovatnije postaviti jasna pravila i granice, što može pomoći u održavanju mira i stabilnosti u kući“, napisala je Kalon.
Foto izvor: freepik.com