Ukoliko još uvek dojite ne treba da se brinete: majčino mleko sadrži sve ono što je detetu potrebno između obroka a njegov sastav se menja vremenom i tokom samog podoja.
Veštačko mleko: obratite pažnju na vrstu koju koristite. Mleko mora da odgovara uzrastu kako bi zadovoljilo hranljive potrebe deteta koje se razvija. Upotreba kravljeg mleka se ne preporučuje pre prvog rođendana jer ne sadrži odgovarajuće hranljive karakteristike. Ukoliko u porodici postoji istorijat alergije vaš pedijatar će vam preporučiti hipoalergeno mleko za bebe.
Voda: Tokom obroka voda je idealan izbor. Nemojte koristiti onu sa slavine već izaberite neku prirodnu flaširanu oligomineralnu vodu.
Čajevi: Kako bi utolili žeđ (naročito ako se dete hrani veštačkim mlekom ili su velike vrućine), bolove u trbuhu i uznemirenost bebi možete ponuditi čajeve za odojčad. Postoje mnogi čajevi sa blagotvornim dejstvom. Čaj od nane blagotvorno deluje na stomak, pomaže bebi da se oslobodi gasova, ublažava nadimanje i grčeve. Za smirivanje grčeva dobra je i kamilica, čaj od šipka je bogat vitaminom C a čaj od peršuna osim vitamina C sadrži i provitamin A. Čaj od kima poboljšava rad creva. Dečije čajeve možete naći u apoteci ili prodavnicama sa asortimanom hrane za bebe.
Sokići: Za užinu, kako bi mališane i nahranili i napojili tu su nektar sokovi. Odlučite se uvek za sok prilagođen odgovarajućem uzrastu, obavezno za dečije sokiće napravljene bez konzervansa i svežeg voća. Oni su lako svarljivi i obogaćeni vitaminom C. Nemojte nikada davati detetu flašicu soka za uspavljivanje jer voćni šećer ima negativno dejstvo na buduće zubiće.
Za piće koristite čašu
Za zube vaše bebe je bolje ako koristite čašu. Ugodno pijenje na flašicu može lako da postane navika pa je najbolje da pokušate to da izbegnete. Ukoliko ste dojili vašu bebu, ne morate da počnete da joj dajete flašicu kada počnete sa čvrstom hranom. Možete da koristite čašu za svako dodatno piće od šestog meseca. Ako dohranjujete bebu na flašicu, kada počnete sa čvrstom hranom, koristite flašicu za piće i pokušajte da ne dajete više bebi flašicu za mleko ili druga pića do godinu dana.