Ukoliko na ovo pitanje imate potvrdan odgovor, ili makar „Trudim se da budem“, imate velike šanse da "izgorite". Sindrom savršene majke imaju majke koje potpuno isključuju svoje želje i aspiracije, drugačije rečeno, isključuju svoje unutrašnje Dete.
Ovakva "savršena" majka, potpuno žrtvuje sebe da bi udovoljila potrebama svog rođenog deteta. Ovakva logika žrtvovanja traje od rođenja pa do potpunog osamostaljivanja deteta (nekih dvadesetak godina). Kome se ne zavrti u glavi kad o tome pomisli? Sigurno svima…
Velike su šanse i gotovo da se podrazumeva da u ovakvom scenariju majka gubi, jer se ne oseća dobro, nije ispunjena ličnim ostvarenjima ili živi kroz dečije postignuće.
Greške naravno da pravi, zbog kojih se ona samo još više trudi da bude "savršenija". Upravo su ovakvi stavovi jedan od mogućih razloga za nastajanje postpartalne (posleporođajne) depresije, razvijanje anksioznosti, napada panike.
Kako bi već danas izašli iz ovog začaranog kruga, učinite sebi uslugu: popijte kafu sa bliskom osobom, BEZ PRISUSTVA DETETA.
Posvetite vreme svom unutrašnjem Detetu, i udovoljite mu:
- pogledajte film
- pročitajte knjigu
- naspavajte se
- idite na bazen
- idite na tretman
- … činite ono što vas lično ispunjuje.
Ukoliko radite na sebi i dalje ne osećate promenu u svojim stavovima i osećanjima, raspoloženju, neophodan je razgovor sa psihologom! U tu svrhu, psiholog Sanja Tikvicki nudi uslugu BESPLATNE prve seanse za sve majke koje imaju poteškoće u postporođajnom periodu. Možete je kontaktirati putem njene Fejsbuk stranice Ovde i sad ili na mejl ovdeisad@yahoo.com