Mnogi od nas su naučili da kroz život idu mireći se sa neugodnim situacijama. Osim očiglednih negativnosti koje moramo da primamo s osmehom u životu – loše vreme, gužva i plaćanje poreza – naša tolerancija proširila se na svako područje našeg života. Tolerišemo nezdrave odnose, karijeru i posao zbog kojih jecamo svaki put kada se oglasi budilnik. A najgore od svega je to što živimo bez životne strasti i zabave.
Kao društvo, usvojili smo stav da "ne možemo da imamo sve što želimo" u uverenju da je život težak. Pogrešno verujemo da niko nikada ne dobija sve što je zamislio i ako želimo da uživamo u nekim stvarima, moramo da žrtvujemo puno drugih. To uverenje nije samo depresivno, već je i potpuno neosnovano. Mi ne bi trebalo da se žalosno vučemo kroz život, već da uživamo u njemu!
Odbacite stav "ćuti i trpi"! Zapamtite, ne treba da tolerišete stvari već da uživate i budete srećni. Počnite da živite svoj život još danas na najbolji mogući način tako što nećete trpeti bez razloga sledeće stvari:
Život bez strasti
Kako možemo da prepoznamo život koji se živi bez strasti? Kada živimo bez strasti, naš život nam izgleda težak, ništa nam lako ne dolazi, nemamo energije, trenuci prave sreće su retki, a mi sumnjamo u naše sposobnosti i mogućnosti. S druge strane, kada strastveno živimo život, on je pun zabave i veselja!
Sigurni smo u naše izbore i u ono što radimo – dobre stvari nam bez napora dolaze. Kao što možete da vidite, ogromne su razlike između života koji se sa strašću živi i bez nje. Živeti život usklađen sa svojim strastima jedna je od najvažnijih stvari koju ikada možete učiniti. Dakle, živite život koji volite i sva životna vrata će vam se otvoriti.
Slika: Helmuts Rudzitis/flickr.com
Štetne odnose
Štetni ili iscrpljujući odnosi ne treba da budu deo vašeg života. Mi smo onakvi kakvi su ljudi oko nas – dakle, treba da se okružimo samo sa onim osobama koje nas inspirišu, podstiču, daju nam podršku i koje nas vole.
Ako trenutno u vašem životu postoje odnosi zbog kojih ste nesrećni, zbog kojih se osećate bezvredno ili iscrpljeno, onda ih morate napustiti. Ponekad, prekidanje svih veza sa nekim može izgledati neverovatno teško ili gotovo nemoguće uraditi. Često se brinemo da ne povredimo osećanja drugih ljudi, bez obzira na to kako su oni nas povredili. Ali zapitajte se – da li sebe volite više od tog odnosa?
Vi ste najvažnija osoba u vašem životu, a da bi bili srećni i uspešni treba da imate brižne i tople odnose koji vam pružaju podršku.
Slika: x1klima/flickr.com
Nered
U potrošačkom društvu, postali smo kraljevi i kraljice nereda! Kupujemo stvari da nam prođe vreme, da bi održali korak s najnovijom modom; ali što je najvažnije od svega, mi kupujemo da odvratimo misli od naših nevolja. Problem je u tome što s vremenom, stvari koje kupimo, koje su jednom bile nešto u čemu smo uživali, postaju nepotreban nered koji nam stoji na putu. Pretrpano okruženje znači pretrpan um.
Dakle, rešite se nepotrebnih stvari. Jer one su tačno to – stvari. Jednom kada ih se rešite, ponovo ćete imati energije za kreativnost i bićete motivisani za važnije ciljeve.
Slika: Lena/flickr.com
Život bez zabave
Kako trenutno izgleda vaš koncept prioriteta između posla i „životnog stila“ koji uključuje brigu o sebi, užitke, porodicu, duhovnost? Ako vaga pokazuje više u smjeru rada i odgovornosti, onda je vreme da malo počnete da živite! Karijera i finansije vam mogu biti od velike važnosti, ali kada dopustite da vaše ‘vreme za igru’ sklizne u nepostojanje, brzo možete da osetite posledice.
Svakako uložite dovoljno vremena u zabavu; smejte se često s prijateljima, uživajte u svojim strastima, putujte. Ispunite svoje dane zabavom i shvatićete da ste postali produktivniji u drugim područjima svog života.
Slika: Kris Kesiak/flickr.com
Izgovore
Šta je gore – žaljenje zbog neuspeha ili žaljenje zbog toga što nikad niste ni pokušali? Ponekad pokušamo nešto i ne uspe nam; međutim, iz tih neuspeha mi izvlačimo važne životne lekcije koje nam pomažu da sledeći put uspemo.
Ako vas strah od neuspeha ili promene koči, vreme je da prestanete sa izgovorima. Oni vas nigde ne vode. Donesite odluku još danas – recite „Dosta!“ izgovorima i pripremite se za bolje stvari.
Slika: Live Once Live Wild/flickr.com
Loše zdravlje
Naša tela su jedina stvar na ovom svetu sa kojom smo rođeni i sa kojom ćemo umreti. To je ono što nam omogućava da uživamo u ovoj prilici poznatoj kao život i da radimo stvari koje nas čine srećnim.
Stoga, kad zloupotrebljavamo naša tela i maltretiramo ih brzom hranom, cigaretama, prekomerenom količinom alkohola, drogom ili nedostatkom vežbanja – počinjemo da izgledamo i osećamo se loše i ne možemo da živimo život u potpunosti. Odnosite se prema svom telu kao prema hramu. Počnite već danas bolje da se brinete o sebi.
Slika: Michael Jan/flickr.com
Negativnost
Ako želite da uživate u pozitivnosti i imate veliki, široki osmeh na licu – onda bi trebalo da pokažete apsolutnu netoleranciju prema negativnosti. Kada dopustimo da negativnost uđe u naš život ili misli, ne ostavljamo sebi prostora za kreativnost i uspešno razmišljanje.
Energija naših misli i emocija direktno utiče na naša dnevna iskustva. Dakle, probajte da zanemarite negativnosti koje se pojavljuju u vašem umu. Skrenite pažnju na stvari, ljude, mesta i prošla vremena koja vas inspirišu i pune pozitivnošću.
Slika: Ma LiEs/flickr.com
Nezadovoljavajući posao
Provodimo većinu naših života radeći pa zašto da gubimo toliko vremena na nešto što nas čini nesrećnim? Naš posao nam oduzima veliki deo vremena i zbog toga može imati dramatičan uticaj na sva ostala područja našeg života; na naše veze, naše zdravlje, naše finansije. Dakle, kada loše izaberemo naš posao, ostala područja našeg života pate.
Svi mi moramo da prihvatimo određeni posao iz nužde u nekom trenutku, međutim, ako ste morali da prihvatite posao kako bi platili račune, a taj posao vas ne ispunjava, onda morate biti sigurni da imate plan delovanja kada se pojavi sledeća prilika. Nemojte se pomiriti s nečim što ne volite.
Srećna i ispunjena karijera je obično ostvariva kada radimo sa strašću. Ako je to za sada nemoguće, napravite potrebne promene kako bi se osigurali da ćete biti spremni u vrijeme kada to bude moguće.
Finansijske brige
Kao što bi vam svako ko ima novčane probleme mogao reći – finansijski problemi mogu da okrenu život naglavačke. Nesrećna činjenica je da novac pomaže svetu da se okreće. Ili, bolje rečeno, može vam pomoći da uradite ono što želite bez stresa i brige. Ako želite da živite srećan život bez stresa, morate se rešiti vaših finansijskih briga.
Ako imate finansijske brige – opustite se. Ne postoji ništa toliko veliko da se ne možete s tim nositi. Nađite honorarni posao, prodajte deo neiskorišćenih stvari i počnite da se prijavljujete za bolje plaćene poslove. Neke stvari u životu nisu vredne stresa.
Život izvan svojih ideala
Živite li trenutno svoju istinu? Život bez integriteta uvek će biti nesrećan. Kada napravimo grešku i ne živimo u skladu sa vrednostima koje zastupamo, ništa nam lako ne dolazi, osećamo se krivim, nemamo energije i nesrećni smo.
Samo kada izaberemo da živimo u skladu s onim što smatramo ispravnim i vrednim u životu postajemo najbolji što možemo da budemo i uživamo u istinskoj sreći.
Izvor: atma.hr